|
※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
|
|
2023年7月21日号
|
“いいあんべぇ体操”パンフレット・DVD配布中！ |
| 生涯にわたり、骨・関節・筋肉の健康を保ち続けられるよう、簡単で安全にできる運動が満載の「秋田市いいあんべぇ体操」のパンフレットとDVDを配布中です。 ●問／保健予防課tel(883)1178  肩こり・腰痛予防、ストレッチ、筋力アップ運動を中心とした内容で、継続して取り組むことで柔軟性、バランス能力、筋力を向上させて元気な身体を作ります。 配布対象 パンフレットは、どなたでも1人1冊さしあげます。DVDは、市内で活動するおおむね65歳以上のかたで構成する団体や市指定の介護保険施設などに1枚さしあげます(個人には貸し出します)。貸出方法など詳しくは、市ホームページをご覧ください。◆広報ID番号1009961 配布窓口 ■パンフレット＝八橋の市保健所2階保健予防課、市役所1階特定健診課・2階長寿福祉課、各市民SC、駅東SC、岩見三内・大正寺の各連絡所、各地域包括支援センター ■DVD＝八橋の市保健所2階保健予防課 |
 |