秋田市 - 広報あきた令和5年（2023）7月21日号

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。運動後は各施設で入浴もできます。送迎バスの乗車場所は下の表をご覧ください。
対象／65歳以上で、介護者なしで参加できるかた。着替えなどが自立していて、原則6回すべての実施日に参加できることが条件です
時間／10:00〜15:00
参加費／1回420円(昼食は各自で)
定員／各20人(初参加を優先したうえで選考)
申込／8月4日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668

会場	コースごとの実施日とバスのルート
クアドームザ・ブーン	第1コース	9月4日(月)・11日(月)・25日(月)、 10月2日(月)・16日(月)・23日(月)
	第2コース	9月6日(水)・13日(水)・27日(水)、 10月4日(水)・18日(水)・25日(水)
	バス(第1・第2とも)＝秋田駅東口→会場

会場	コースごとの実施日とバスのルート
ユフォーレ	第3コース	9月11日(月)・25日(月)、10月2日(月)・23日(月)、 11月6日(月)・20日(月)
	バス＝NHK前→マルダイ広面店前バス停→ツルハ広面北店向かいバス停→デイリーヤマザキ柳田川崎店前→会場
	第4コース	9月8日(金)・22日(金)、10月13日(金)・27日(金)、 11月10日(金)・24日(金)
	バス＝雄和市民サービスセンター発〜雄和地区→戸島地区→和田地区→岩見地区→会場

はつらつくらぶで介護予防！