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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ
■このページに掲載した内容は、新型コロナウイルスの影響により、中止・変更になる場合があります。また、会場では感染予防にご協力願います。■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

ボッチャを楽しもう！

誰でもプレーできるユニバーサルスポーツ「ボッチャ」を楽しみながら、ゲームの進め方や技術を学びます。日時／12月13日(水)13:30〜15:30　会場／中央市民SC多目的ホール(市役所3階)　先着／20人　申込／11月20日(月)9:00から中央市民SCtel(888)5654

消防署の講習会に参加しませんか

申し込みは11月18日(土)から秋田南消防署へ。tel(839)9551
(1)普通救命講習会
　心肺蘇生法やAEDの使い方。対象／中学生以上　日時／12月9日(土)9:00〜12:00　会場／南部市民SC　先着／10人
(2)高齢者等福祉施設職員向けの救急講習会
　対象／高齢者などの介護事業に関わるかた　日時／12月16日(土)10:00〜12:00　会場／市消防本部5階自治研修センター　先着／30人

サンライフへGO！

対象は19歳以上。会場はサンライフ秋田。申し込みは、11月18日(土)10:00からサンライフ秋田へ。tel(863)1391
◆アクアリラックス
　水中での軽運動。日時／12月1日(金)・8日(金)・15日(金)・22日(金)、9:15〜10:30　受講料／3,400円　先着／25人
◆自体重トレーニング
　日時／12月4日(月)・11日(月)・18日(月)、1月15日(月)・29日(月)、18:30〜19:45　受講料／4,580円　先着／20人

市立病院の教室

会場は市立病院5階講堂。問／市立病院医事課tel(823)4171
◆みんなの健康広場
　「白内障の診断と治療」「脂質異常症の診断と治療」について。日時／11月29日(水)15:00〜16:00
◆糖尿病教室
　糖尿病の患者さんとそのご家族が対象。医師や管理栄養士、薬剤師による食事療法や薬物療法などのお話。日時／12月12日(火)13:30〜15:00

みんなの掲示板(3)

◆ザ・ブーンの健康増進教室
　会場はクアドームザ・ブーン。(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ&水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　12月12日(火)から22日(金)までの毎週火・金曜。参加費(入館料別)各600円。
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　12月15日(金)・22日(金)。参加費(入館料込)各1,120円。申込／11月24日(金)9:00からザ・ブーンtel(827)2301
◆施設の定期点検のため、クアドームザ・ブーンと森林学習館木こりの宿は臨時休館します
　休館日／ザ・ブーン…11月27日(月)から12月8日(金)まで　木こりの宿…11月27日(月)から12月1日(金)まで　問／ザ・ブーンtel(827)2301､木こりの宿tel(827)2111
◆暮らしの保健室がんサロン
　がんと共に歩むかた(体験者)が対象。フリートークとカフェタイム。日時／11月24日(金)10:30〜12:00　会場／クロッセ秋田2階(中通)　参加費／300円　定員／10人　申込／電話かＥメールでNPO法人ホームホスピス秋田tel(853)6835
Ｅメールclara-05@helen.ocn.ne.jp
◆NPO法人秋田県難病団体連絡協議会の患者・家族「クリスマス交流の集い」
　演歌､トーク、クリスマスライブなど。日時／12月9日(土)13:00〜15:30　会場／県社会福祉会館(旭北)　申込／12月5日(火)まで同協議会事務局tel(823)6233・FAX(824)4627
◆精神保健ボランティア養成講座
　講話や体験学習などを行います。対象／心身共に健康で、精神保健福祉やボランティア活動に関心があるかた　日時／12月6日(水)・8日(金)　会場／県社会福祉会館(旭北)、福祉施設ほか　定員／15人申込／電話、FAX、Eメールのいずれかで住所、氏名、電話番号を12月1日(金)まで指定相談支援事業所クローバーへ。tel(846)5328・FAX(846)5358
Eメール　lsclover50000@gmail.com
◆介護支援ボランティア登録講習会
　介護保険施設などでボランティア活動をして集めたスタンプをポイントに換えると、年間最大5,000円の交付金が受けられます。下記の講習会(いずれか1日)が必須となります。対象／65歳以上で要介護認定を受けていないかた　日時／12月5日(火)、1月17日(水)・2月29日(木)、14:00〜15:30　会場／市老人福祉センター3階(八橋)　持ち物／介護保険被保険者証、保険料230円　問／秋田市社会福祉協議会tel(862)7445
◆新体操アカデミー
　種目はリボン・フープ。対象・日時／11月19日(日)、4歳〜小学2年生は14:00〜14:45、小学3〜6年生は14:50〜15:50、中学・高校生は16:00〜18:00　会場／県立体育館　参加費／1,000円　申込／電話かEメールで秋田県体操協会の七尾さんtel090-8610-7530　Eメールsintaisou.akita.jr@gmail.com
◆ソフトテニス体験会
　対象／小学1〜5年生　日時／11月27日(月)17:00〜19:00　会場／北野田アリーナ(河辺)　申込／秋田市ジュニアの泉さんtel090-6220-2748