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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ
■このページに掲載した内容は、新型コロナウイルスの影響により、中止・変更になる場合があります。また、会場では感染予防にご協力願います。■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

クアドームザ・ブーンへGO！

◆12月22日(金)は展望風呂で「ゆず湯」を実施！
◆太平山リゾート公園の各施設は年末年始も休まず営業！
　なお、ザ・ブーンの大晦日の営業は17:00までとなります。
問／ザ・ブーンtel(827)2301
◆健康増進教室
　会場はクアドームザ・ブーン。
(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ＆水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　1月12日(金)から30日(火)までの毎週火・金曜。参加費(入館料別)各600円。
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　1月12日(金)・19日(金)・26日(金)。参加費(入館料込)各1,120円。申込／12月22日(金)9:00からザ・ブーンtel(827)2301

いきいきサロン

体を動かそうADL体操。動きやすい服装でお越しください。対象／65歳以上　日時／1月17日(水)10:00〜12:00　会場・問／雄和ふれあいプラザtel(886)5071

新春ラジオ体操・みんなの体操会

ラジオ体操第一・第二、みんなの体操の実技指導。日時／1月6日(土)9:30〜11:40　会場／中央市民SC多目的ホール(市役所3階)　先着／50人　申込／電話かFAXで住所、氏名、電話番号を12月15日(金)から秋田市ラジオ体操連盟事務局の伊藤さんtel・FAX(835)2684

市民スポーツ祭　バウンドテニス

日時／2月4日(日)9:15〜　会場／CNAアリーナ★あきたサブアリーナ　参加費／1人500円　申込／1月20日(土)まで秋田市バウンドテニス協会の鈴木さんtel(834)9717

市立病院の教室

会場は市立病院5階講堂。
問／市立病院tel(823)4171
◆みんなの健康広場
　「糖尿病の克服をめざして」「糖尿病・脂質異常症の食事」について。日時／12月22日(金)15:00〜16:00
◆糖尿病教室
　糖尿病の患者さんやそのご家族が対象。理学療法士、臨床検査技師、看護師による運動療法や検査などのお話。日時／1月9日(火)13:30〜15:00
◆腎不全教室
　腎不全が進行したらどんな症状が出るのか、透析が近いと言われたらどのような治療があるのか、血液透析、腹膜透析、腎移植について泌尿器科医師が説明します。日時／1月9日(火)15:30〜16:00

みんなの掲示板(4)

◆秋田大学医学部附属病院のがんサロン「人生会議〜あなたのこと、教えてください〜」
　同病院緩和ケアセンター医師の杉本侑孝さんによるミニ講演とフリートーク。日時／1月17日(水)14:00〜15:00　会場／院内図書館「ひだまり」　問／同病院がん相談支援センターtel(884)6277
◆ソフトテニス体験会
　対象／小学1〜5年生　日時／12月25日(月)16:00〜19:00　会場／CNAアリーナ★あきた　申込／秋田市ジュニアの泉さんtel090-6220-2748