2008年3月21日号 |
健康はつらつ情報 |
西部体育館の健康教室 |
時間は午前9時30分〜10時30分。受講料1回630円。先着各20人。 らくらくストレッチ4月9日(水) らくらく筋力運動4月23日(水) ●申し込み 3月25日(火)午前10時から西部体育館tel(828)1180 |
ウオーキング教室 |
正しいウオーキングの実技指導。町並み散策やグラウンドゴルフ体験も。 日時/4月8日(火)・15日(火)・22日(火)、午前10時〜正午 集合場所/八橋陸上競技場 参加費/500円(資料、保険料含む) ●申し込み 4月6日(日)まで、秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんtel(889)8262 |
エアロビクス体験会 |
初心者向けの体験会です。 日時/3月25日(火)午前10時30分〜11時30分、3月27日(木)午後7時30分〜8時30分 会場/遊学舎 参加費/500円 ●申し込み NPO法人スポーツクラブあきたの加藤さんtel090-4556-8719 |
麻雀でハツラツ! |
60歳以上のかたが対象です。麻雀で指先と頭を使いましょう。初心者歓迎! 毎月第3日曜日正午から、麻雀くらぶ「ひまわり」(大町三丁目2-37)で。参加費1日1,000円。また、毎週土曜日の午前10時〜午後1時、午後7時〜10時は、初心者の女性を対象とした麻雀教室も開催しています。 ●問い合わせ 活き活き健康麻雀緑風会(麻雀くらぶひまわり内)の小玉さんtel090-9393-0303 |
医療セミナーへどうぞ |
睡眠時無呼吸症候群の正しい知識と予防・治療法を市立病院の医師などが解説します。参加無料。直接会場へ。 日時/3月23日(日)午後1時〜3時 会場/アルヴェ2階多目的ホール ●問い合わせ 帝人在宅医療(株)北東北営業所tel(867)8580 |
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