健康

水中運動で介護予防！
はつらつくらぶ

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなどで体を鍛えて、介護予防に役立てよう！　運動のあとは温泉でゆっくりできます。参加費400円(１回。昼食は自己負担)。無料送迎バスがあります。
●対象／
65歳以上のかた(要支援・要介護のかたを除く)。水中運動などの未経験者、高年齢者を優先します
●会場・時間／
→ザ・ブーン午前10時～午後３時
→ユフォーレ午前10時～午後３時30分
●定員／各コースともザ・ブーンが30人・ユフォーレが25人(いずれも選考)
●申し込み／７月31日(木)まで介護・高齢福祉課tel(866)2095

●無料送迎バス
第１・２コース：秋田駅東口→ザ・ブーン
第３コース：秋田駅東口→ユフォーレ
第４コース：大張野→和田→諸井→ユフォーレ

おわびと訂正・追加

保健予防課tel(883)1176
　広報あきた６月20日号と同時に配布した、別冊「保存版　特定健康診査、がん検診等の実施機関一覧」の内容に訂正・追加がありました。
◆高橋内科医院(桜四丁目)…実施する検診は、特定健診、大腸がん、前立腺がん、骨粗しょう症検診。特定健診は、必ず電話で受診日を予約してください。tel(837)1500
◆(追加)内科胃腸科高橋医院(仁井田新田)…実施する検診は、大腸がん、前立腺がん検診。tel(839)5761
◆(追加)秋田組合総合病院(飯島)…申し込みの際は、直通電話tel(880)3013もありますので、ご利用ください。

健康はつらつ情報

スポーツ教室へどうぞ

保険料１日30円。先着各30人。申し込みは、７月24日(木)午前９時からスポーツ振興課へ。
tel(866)2247
◆フットベースボール
　日時／８月４日(月)午後５時～７時　会場／秋田市健康広場(八橋運動公園内)　
◆ビームライフル
　日時／８月８日(金)・11日(月)、午前10時～正午、８月21日(木)午後１時30分～３時30分、８月27日(水)午後７時～９時　会場／市立体育館サブアリーナ　

バドミントン教室

対象／小・中学生の初心者　日時／７月28日(月)・29日(火)・30日(水)、午前９時～11時　会場／西部公民館　
参加費／無料　定員／先着20人　
●申し込み　７月22日(火)午前９時から、西部公民館tel(828)4217

ターゲット・バードゴルフ体験

日時／７月29日(火)午前10時～正午　会場／八橋運動公園緑地帯
参加費／無料　　
●申し込み　７月22日(火)まで、秋田市ターゲット・バードゴルフ協会の大沼さんtel(837)2143

入門太極拳教室

太極拳の最も基本的な型を体験。
日時／８月９日(土)午前10時～午後３時　会場／北部公民館　
参加費／無料　定員／先着15人　
●申し込み　７月22日(火)午前９時から、北部公民館tel(873)4839

秋田市ソフトバレーボールセミナー

初心者歓迎。初心者と経験者を分けてプレーします。参加費200円。
日時／８月２日(土)午後６時～８時30分　会場／茨島体育館　　
●申し込み　７月26日(土)まで、秋田市ソフトバレー連盟の吉田さん
tel・ファクス(863)2129

秋田市ラージボール卓球選手権

種目は男女シングルス、男女ダブルスの初級・上級(上級は年代別)。
日時／７月27日(日)午前９時～　
会場／土崎体育館
参加費／各800円　
●申し込み　秋田市卓球連盟の細谷さんtel090-2958-2441

ボール体操体験教室

おおむね50歳以上のかたが対象。自宅でも続けられるやさしい運動。
日時／７月22日(火)午後１時30分～２時45分　会場／市立体育館
参加費／500円　定員／26人
●申し込み　NPO法人スポーツクラブあきたの森本さん
tel080-3143-5843

市保健所の健康判定

食習慣、生活習慣、運動習慣などについて、栄養士、保健師、健康運動指導士が個別にアドバイスします。運動の実技指導も。無料。
対象／20歳以上のかた　
日時／８月７日(木)・21日(木)、午後１時～５時　会場／市保健センター　
●申し込み　市保健所保健予防課
tel(883)1175

こころの健康アップ講座

臨床心理士が「ストレスとの上手な付き合い方」をテーマに講演。無料。
日時／７月31日(木)午後１時30分～３時　会場／市保健所大会議室　　
●申し込み　市保健所健康管理課
tel(883)1180

みなと健康講座

講話「最近注目の疾患～慢性腎臓病」、動脈硬化測定、骨密度測定、ジャズ演奏、花火観賞(軽食あり)など。無料。直接会場へどうぞ。
日時／７月26日(土)午後２時～　
会場／五十嵐記念病院６階　
●問い合わせ　五十嵐記念病院
tel(845)0251

患者塾・認知症

県立脳血管研究センターの医師が「認知症にならないために」をテーマに話します。参加費500円。
日時／８月３日(日)午後１時30分～４時　会場／サンパル秋田　　
●申し込み　NPO法人あきたパートナーシップtel(829)5801

全市一斉市民ラジオ体操のつどい

ラジオ体操指導員による、ラジオ体操第１・第２の実技指導。直接会場へどうぞ。地区により日程が変わる場合があります。詳しくは、スポーツ振興課へ。tel(866)2247
日時／７月24日(木)午前６時～７時
会場／各小学校グラウンド(雨天時は体育館)

不妊治療費の助成

夫妻の前年所得の合計が730万円未満のかたが対象です。
秋田大学医学部附属病院、設楽産婦人科内科クリニックで平成20年４月１日以降に体外受精、顕微授精を受けた場合、その治療費を助成します。１回の治療につき10万円まで(１年度あたり２回を限度)、期間は通算５年間。
※市外で受診しているかたは市保健所保健予防課へお問い合わせください。
●問い合わせ
市保健所保健予防課　tel(883)1174

あなたのとなりに元気な笑顔

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