健康

歯周疾患検診を受けましょう

問い合わせ
市保健所保健予防課tel(883)1176～1178
　歯や口の中に悩みがあっても、仕事の都合などで歯医者に行く時間を作れないというかたが多くいます。自分の歯の健康状態を知ることはとても大切なこと。早めに歯周疾患検診を受けましょう
◆対象／今年度、40歳・50歳・60歳・70歳になるかた(対象者に通知を郵送しています)
◆実施期間／来年２月まで
◆実施場所／受託医療機関(広報あきた６月６日号12ページをご覧ください)
◆検診料／700円(70歳のかたは無料)

＜歯医者さんからアドバイス！＞
わかさ歯科クリニック
若狭隆院長
　今年度から、歯周疾患検診の検診期間が７月から来年２月までの８か月間に延長されました。これまで検診を受ける機会がなかったかたは、ぜひ受けてください。自分は大丈夫と思っていても、むし歯や歯周病が進行している場合があります。症状が悪化する前の点検が肝心！　いつまでも食を楽しむことができるよう、お口の健康を保ちましょう。

市立病院の肝臓教室

　B型肝炎の治療について、市立病院の医師、薬剤師が話します。無料。直接会場へ。
とき／９月２日(火)午後１時30分～２時40分
ところ／市立秋田総合病院講堂
問い合わせ
市立秋田総合病院医事課tel(823)4171

健康はつらつ情報

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象。時間は午前10時～正午。無料。直接会場へ。
★健康呼吸法
（1）８月20日(水)、八橋老人いこいの家で。tel(862)6025
（2）８月21日(木)、９月４日(木)、雄和ふれあいプラザで。tel(886)5071　　
★漬け物教室
　８月26日(火)、大森山老人と子どもの家で。tel(828)1651

夏の運動不足解消教室

おおむね50歳以上のかたが対象です。申し込みは、NPO法人スポーツクラブあきたの森本さんへ。
tel080-3143-5843
★ゆとり体操
　リズムウオーキングとストレッチ。日時／８月21日(木)午前10時30分～11時30分　会場／遊学舎　参加費／800円
★ボール体操
　日時／８月26日(火)午後１時30分～２時30分　会場／市立体育館多目的ホール　参加費／500円　定員／26人

スポーツ教室へどうぞ

保険料１日30円。先着各30人。申し込みは、８月18日(月)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
★フライングディスク
　日時／９月１日(月)・３日(水)、午前10時～正午、９月９日(火)・11日(木)、午後１時30分～３時30分　会場／八橋運動公園健康広場
★楽らく吹き矢
　日時／９月４日(木)・８日(月)、午前10時～正午、９月16日(火)午後１時30分～３時30分、９月25日(木)午後７時～９時　会場／市立体育館多目的ホール
★グラウンドゴルフ
　日時／９月17日(水)午前９時～正午　会場／八橋運動公園健康広場

生き生き健康教室・ピラティス

「自分の筋肉を育てよう」をテーマに、講話と実技を行います。　
日時／９月４日(木)午前10時～11時30分　会場／南部公民館　
参加費／無料　定員／先着15人　
●申し込み　８月18日(月)午前９時から、南部公民館tel(832)2457

初心者の水泳教室

対象／19歳以上のかた　日時／９月５日(金)・12日(金)・19日(金)・26日(金)、午前10時55分～午後零時　25分　会場／サンライフ秋田　
受講料／3,500円　定員／先着25人
●申し込み　８月18日(月)午前10時からサンライフ秋田tel(863)1391

市保健所の健康判定

食習慣、生活習慣、運動習慣などについて、栄養士、保健師、健康運動指導士が個別にアドバイスします。運動の実技指導も。無料。
対象／20歳以上のかた　
日時／９月４日(木)・18日(木)、午後１時～５時　会場／市保健センター　
●申し込み　市保健所保健予防課
tel(883)1175

栄養・食事相談

管理栄養士が、栄養・食事の相談に応じます。相談無料。直接会場へ。
日時／毎月第１・第３土曜日(年末年始・祝日を除く)、午前10時～午後３時　会場／サンパル秋田　　
●問い合わせ　(社)秋田県栄養士会
tel(831)0158

在宅介護者の集い

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象です。参加無料。直接会場へどうぞ。
日時／８月26日(火)午後１時30分～３時　会場／市保健センター
●問い合わせ　在宅介護者の集い代表の廣田さんtel(863)0935

精神保健福祉のための講演会

「精神障害者の社会復帰」をテーマに、医師や障害者職業カウンセラーなどが講演します。参加無料。
日時／８月21日(木)午後２時～４時30分　会場／秋田キャッスルホテル　
●申し込み　秋田県精神保健福祉協会事務局tel・ファクス(864)5011