健康

クーポン券で無料受診
子宮頸がん検診・乳がん検診

　国の補正予算による「女性特有のがん対策」として、下表の対象者に、子宮頸がん検診や乳がん検診を無料で受けることができる「クーポン券」と「検診手帳」を７月にお送りしました。
　全国で年間１万人以上の女性が、がんで亡くなっています。がんは進行により治癒率が下がり、恐いのは「進行に気づいていない」状態です。早期発見のため検診を受けましょう！

＊６月30日現在、秋田市に住民登録しているかたが対象です。
◆問い合わせ／市保健所保健予防課tel(883)1176

健康はつらつ情報

いきいきサロン・太極拳

65歳以上のかたが対象です。９月３日(木)午前10時～正午、飯島老人いこいの家で。参加無料。直接会場へ。
●問い合わせ　飯島老人いこいの家
tel(845)3692

夏季スピードスケート教室

小・中学生が対象。ローラースケートを使った練習など。１回だけの参加も可。申し込みは、９月開催は９月２日(水)まで、10月開催は、９月30日(水)まで、秋田県スケート連盟の島本さんへ。tel090-3019-4785
日時／９月５日(土)・12日(土)・19日(土)、10月３日(土)・10日(土)・17日(土)、午後５時～７時　会場／県立スケート場駐車場　保険料／500円

スポーツを楽しもう！

保険料１日30円。先着各日30人。申し込みは、８月25日(火)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
★ターゲットバードゴルフ
　９月３日(木)・17日(木)、午前10時～正午、八橋運動公園の健康広場で
★吹き矢
　９月４日(金)・７日(月)、午前10時～正午、９月16日(水)午後１時30分～３時30分、９月29日(火)午後７時～９時、市立体育館で
★グラウンドゴルフ
　９月16日(水)・30日(水)、午後５時～８時、八橋運動公園の健康広場で

健康で美しい体に

★リフレッシュ健康体操
　20歳以上の女性が対象。日時／９月１日(火)・８日(火)・15日(火)、午前10時～正午　会場／西部市民サービスセンター　参加費／無料　定員／20人　申し込み／８月24日(月)午前９時から西部市民サービスセンターtel(826)9004
★ビューティースリムクラス
　20歳～64歳のかたが対象です。運動の実技指導、調理実習など。日時／９月７日(月)・18日(金)・28日(月)、10月５日(月)、午前９時30分～正午(初日は午後１時30分まで)　会場／サンパル秋田　参加費／無料　定員／30人　申し込み／８月24日(月)から保健予防課tel(883)1175
★リフレッシュ＆シェイプアップ
　ダイエットに効果的なストレッチとダンス。無料。先着15人。対象／39歳以下のかた　日時／９月16日(水)・25日(金)、10月２日(金)、午後７時～８時30分　会場／サンパル秋田
申し込み／８月24日(月)午前９時から市勤労青少年ホームtel(824)5378

健康講演会

★知ろう防ごう食中毒(腸管出血性大腸菌)
　日時／８月28日(金)午後２時30分～４時30分　会場／市保健所　参加費／無料　定員／80人　申し込み／衛生検査課tel(883)1181
★西部地区健康のつどい
　新屋・勝平・下浜・豊岩・浜田地区のかたが対象です。すずきクリニック院長の鈴木裕之さんが、「笑って楽しくがん予防」をテーマに講演。９月９日(水)午後２時～３時30分、西部市民サービスセンターで。無料。直接会場へ。詳しくは保健予防課tel(883)1174

健康フェア

しこりが入った乳がんモデルでの触診体験や、前立腺がん検診、骨粗しょう症検診(定員あり)、体力測定、健康相談。無料。詳しくは秋田県総合保健事業団へ。tel(884)1546
日時／９月５日(土)午前10時～午後４時(測定・検診・相談は午後３時まで)　会場／アルヴェきらめき広場

保健所の相談・健康判定

いずれも無料です。申し込みは保健予防課へどうぞ。tel(883)1174
★成人歯科相談
　歯科衛生士が、歯周病など歯の健康についての相談に応じます。日時／８月28日(金)午前９時30分～正午　会場／市保健所
★食生活相談
　肥満、高血圧、糖尿病などのかたの相談に栄養士が応じます。日時／８月28日(金)午前10時～午後２時30分　会場／市保健所
★健康判定
　20歳以上のかたが対象。食生活や生活習慣などについて個別にアドバイス。運動の実技指導も。日時／９月３日(木)・17日(木)、午後１時～５時　会場／東地区コミセン

うつ会あきたの集い

うつ病患者やご家族が、悩みや思いを語り合う集まりです。９月６日(日)午後２時～４時、遊学舎で。10月４日(日)午後２時～４時、文化会館和室で。参加費各500円。定員各20人。
●申し込み　うつコミュニティ・うつ会秋田の堀さんtel(862)8491
Eメール masahori-akt@hotmail.co.jp

ひだまりサロン

がん患者やご家族、ご遺族が、悩みや思いを語り合う集まりです。無料。直接会場へ。詳しくは、あけぼの秋田の佐藤さんへ。tel(824)2750
日時／８月25日(火)午後１時30分～３時30分　会場／サンパル秋田

あなたのとなりに元気な笑顔

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