健康はつらつ情報

弓道教室

会場／一つ森公園弓道場
◇中学生の部(先着20人)→６月５日(土)から８月21日(土)までの毎週土曜日の午後に12回。受講料3,000円
◇一般の部(先着20人)→６月５日(土)から８月21日(土)までの水・土曜日の午後に23回。受講料4,000円
●申し込み
　５月26日(水)午前９時からスポーツ振興課tel(866)2247

わんぱく水泳教室

県立総合プールで開きます。６月10日(木)・14日(月)・17日(木)・24日(木)・28日(月)、７月１日(木)の全６回。各コース先着40人。申し込みは県立総合プールへ。tel(895)5056
◇未就学児(３歳以上)コース／
　後３時30分～４時30分。受講料3,300円。申込受付は５月24日(月)～26日(水)
◇小学生コース／
　午後５時～６時。受講料3,300円。申込受付は５月27日(木)～29日(土)

ファミリーエンジョイテニス

３歳～未就学児の親子が対象。６月13日(日)午前10時～正午、県スポーツ科学センター(八橋)で。受講料１組300円。定員20組。申し込みは６月１日(火)まで。申し込み方法など詳しくは、日本女子テニス連盟秋田県支部の信田さんへ。tel(829)2927
http://akita-tennis.com/altf/

秋田笑いヨガ教室

60歳以上のかたが対象です。笑いの体操とヨガの呼吸法で健康に。６月17日(木)から７月15日(木)までの毎週木曜日に５回、午後１時30分～３時、市老人福祉センターで。無料。定員20人(抽選)。申し込みは、５月28日(金)まで市社会福祉協議会へ。(午前10時～午後３時)tel(862)7445

障がい者スポーツ教室

★エアロビクス
　対象／知的障がい者・障がい児　日時／５月30日(日)午前10時30分～11時30分　会場／県社会福祉会館(旭北栄町１-５)　参加費／500円(手をつなぐ育成会の会員は無料)　定員／50人　申し込み／５月27日(木)まで秋田市手をつなぐ育成会の吉川さんtel(832)5070
★卓球バレー
　対象／身体・知的・精神障がいがある在宅のかた　日時／６月７日(月)午前10時～11時30分　会場／県勤労身体障害者スポーツセンター　参加費／無料　申し込み／市障がい福祉課、市社協などにある申込書で秋田県障害者スポーツ協会tel(864)2750・ファクス(874)9467

スポーツ振興課の教室

会場は、(1)(2)は市立体育館、(3)(4)(5)は八橋運動公園の健康広場です。保険料１日30円。先着各30人。申し込みは、５月26日(水)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
(1)フラダンス／６月11日(金)午前10時～11時30分、６月28日(月)午後７時～８時30分、６月30日(水)午後１時30分～３時　
(2)ヨガ／６月10日(木)午後７時～８時30分、６月14日(月)午後１時30分～３時、６月17日(木)午後７時～８時30分
(3)グラウンドゴルフ／６月18日(金)午前９時～正午
(4)ゲートボール／６月29日(火)午前９時～正午
(5)太極拳／６月24日(木)午前10時～正午、６月30日(水)午後１時30分～３時30分

合気道体験

小学生以上が対象。初歩から護身の技まで。親子歓迎。６月２日(水)から18日(金)までの水・金曜日に６回、午後６時30分～８時、県立武道館で。無料。申し込みは秋田県合気道連盟の平塚さんへ。tel090-4630-7580

ニュースポーツの大会

★グラウンドゴルフ交流会
　６月11日(金)午前９時45分～、太平山リゾート公園グラウンド・ゴルフ場で。参加費1,000円。小雨決行。道具はお貸します。申し込みは電話かファクスで、６月７日(月)まで、秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんtel・ファクス(889)8262
★フロアカーリング大会
　子どもから大人までどうぞ。６月27日(日)午前９時～、西部市民サービスセンターで。小学生以上３人で１チーム(登録は４人まで可)。参加費１チーム500円。定員24チーム(抽選)。申し込みは６月６日(日)まで、新屋地区体育協会の塚田さんtel・ファクス(828)6076

ザ・ブーンの健康教室

★健康増進教室
　開講日は６月１日(火)から30日(水)までの火・水・金曜日。水中歩行、アクアビクス、水泳を受講できます(開催日によってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、１日体験コースが550円(いずれも入館料別)。申し込みは、ザ・ブーンtel(827)2301
★バス送迎付き健康増進教室
　水中歩行と水泳(火曜日は初級者向け、金曜日は初級～上級者向け)。６月１日(火)・４日(金)・11日(金)・15日(火)・18日(金)・25日(金)・29日(火)、午前９時45分秋田駅発、午後３時秋田駅着。受講料各1,050円(入館料含む)。申し込みは、５月24日(月)午前９時からザ・ブーンtel(827)2301

市保健所の健康判定

20歳以上が対象。食生活や生活習慣などについて、栄養士などが個別にアドバイス。運動の実技指導も。６月３日(木)・17日(木)、午後１時～５時、市保健センターで。無料。申し込みは保健予防課へ。tel(883)1175

エイズの無料検査と相談

６月１日～７日は「HIV検査普及週間」。６月４日(金)午後５時30分～６時40分、市保健所でエイズの検査と個別相談を行います(匿名でできます)。無料。検査は予約制(定員15人)で、採血後１時間程度で結果が出ます。予約は健康管理課へ。tel(883)1180

がん患者のかたへ

がん患者やご家族などが対象です。痛みを和らげる「緩和ケア」について医師などが話します。直接会場へ。
◆秋田大学附属病院
　５月26日(水)から来年１月までに５回、午後２時～３時、同病院外来ホールで。詳しくは同病院医療サービス室tel(884)6039
◆市立病院
　５月27日(木)午後１時30分～２時30分、市立秋田総合病院２階講堂で。詳しくは市立秋田総合病院緩和ケアチームtel(823)4171

ねむの木学級

身体に軽い不自由を感じるかたとその家族が対象です。地域散策や映画鑑賞などで仲間と交流。６月９日(水)から11月10日(水)まで毎月１回、午後２時～３時30分、土崎公民館で。受講無料(一部実費負担あり)。
●申し込み　５月24日(月)午前９時から土崎公民館tel(846)1133