健康はつらつ情報

飯島老人いこいの家のお風呂が使えません

飯島老人いこいの家の浴室は、現在、給湯ボイラー故障のため利用を中止しています。７月上旬に再開予定ですので、ご理解をお願いします。
問い合わせ
　介護・高齢福祉課tel(866)2095

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象。時間は午前10時～正午。無料。直接会場へ。
演歌・歌謡教室　６月23日(水)、大森山老人と子どもの家で。tel(828)1651
秋田民謡手踊り教室　７月１日(木)、飯島老人いこいの家で。動きやすい服装でお越しください。tel(845)3692

市保健所の健康判定

20歳以上が対象。食生活や生活習慣などについて、栄養士などが個別にアドバイス。運動の実技指導も。７月１日(木)・15日(木)、午後１時～５時、市保健センターで。無料。申し込みは保健予防課へ。tel(883)1175

秋田大学の65歳大学

65歳以上のかたが対象。「自己再発見」と「手工芸」の２コース。７月１日(木)から11月までの木曜日に15回、午前か午後に２時間程度、秋田大学医学部保健学科で。無料。定員30人。申し込みは、同大学作業療法学専攻の石井さんへ。tel(884)6530

西部体育館の教室

西部体育館で開きます。申し込みは、６月22日(火)午前10時から西部体育館へ。tel(828)1180
さわやか健康運動教室　ボールを使った軽運動など。日時／７月14日(水)・28日(水)、８月11日(水)・25日(水)、９月８日(水)・22日(水)、午前９時30分～10時30分　受講料／１回630円　定員／先着各30人　
姿勢スッキリ美人をめざす運動　日時／(1)７月16日(金)から８月27日(金)までの金曜日に５回、(2)９月３日(金)から10月１日(金)までの金曜日に５回、午前９時30分～10時45分　受講料／各4,000円　定員／先着各12人

ペルヴィス・ダンス(骨盤調整)

20歳以上のかたが対象。７月10日(土)・17日(土)・24日(土)、午後６時30分～７時45分、サンライフ秋田　で。受講料2,600円。先着20人。　
●申し込み　６月22日(火)午前10時からサンライフ秋田tel(863)1391

スポーツ振興課の教室

申し込みは６月22日(火)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
★バウンドテニス
　日時／７月５日(月)・13日(火)、午前10時～正午。７月27日(火)午後７時～９時。７月29日(木)午後１時30分～３時30分　会場／市立体育館　保険料／１回30円　定員／先着各30人
★グラウンドゴルフ
　日時／７月６日(火)午前９時～正午　会場／八橋運動公園健康広場　保険料／30円　定員／先着30人
★カヌー
　対象／小学生以上　日時／７月11日(日)午前10時～正午　会場／河辺岩見川周辺　保険料／200円　定員／先着10人
★ゲートボール
　日時／７月15日(木)午前９時～正午　会場／八橋運動公園健康広場　保険料／30円　定員／先着30人

テニス教室へどうぞ

★ミニテニス初心者教室
　日時／６月30日(水)、７月７日(水)・14日(水)、昼コースは午前10時～正午、夜コースは午後７時～９時　会場／茨島体育館　参加費／各500円　定員／先着各30人　申し込み／６月19日(土)午前８時30分から23日(水)まで、秋田市ミニテニス協会事務局tel(879)2769
★バウンドテニス初心者講習
　日時／７月２日(金)・９日(金)・16日(金)・23日(金)、午後７時～８時30分　会場／南部公民館　参加費／300円　定員／先着10人　申し込み／６月21日(月)午前９時から南部公民館tel(832)2457
★母と子のサマーテニススクール
　対象／小学生と母親(子どものみも可)　日時／７月26日(月)～28日(水)、午前10時～正午　会場／八橋テニスコート　受講料／１人2,000円　申し込み／７月14日(水)まで、日本女子テニス連盟秋田県支部の信田さんtel(829)2927　※ホームページからも可　http://akita-tennis.com/altf/

さわやかあきたスポレク祭

初心者歓迎。ラージ卓球、バレーボール、ミニテニスなど。参加費300円。
日時／７月６日(火)午前９時30分～正午　会場／市立体育館　　　
●申し込み　電話かファクスで秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんtel・ファクス(889)8262

障がい者水泳教室

対象／身体・知的・精神に障がいがある在宅のかた　日時／７月５日(月)午前10時～11時30分　会場／県立総合プール　参加費／無料　
●申し込み　市障がい福祉課、市社協などにある申込書で、秋田県障害者スポーツ協会tel(864)2750

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象です。７月１日(木)午後１時30分～３時、市保健センターで。無料。直接会場へ。詳しくは、在宅介護者のつどい代表の廣田さんへ。tel(863)0935

がん患者のかたへ

参加無料。直接会場へどうぞ。
★ひだまりサロン
　がん患者やご家族が語り合う場です。６月22日(火)午後１時30分～３時30分、榮太楼菓子舗(大町)で。詳しくはあけぼの秋田の佐藤さんtel(824)2750
★秋田大学附属病院
　緩和ケアなどを学びます。６月23日(水)午後２時～、同病院外来ホールで。詳しくは同病院医療サービス室tel(884)6039
★がんサロン「きぼうの虹」
　がん患者やご家族が語り合う場です。毎月第２土曜日、午後１時～３時30分、コミュニティサロン・クローバー(中通)で。詳しくは秋田県がん患者団体連絡協議会tel090-7526-1345

うつ会秋田の集い

うつ病患者やご家族が悩みなどを語り合う場です。７月４日(日)、８月１日(日)、午後２時～４時、遊学舎で。参加費500円。定員各20人。
●申し込み　うつコミュニティ・うつ会秋田の堀さんtel(862)8491
Eメール masahori-akt@hotmail.co.jp

雄和Ｂ＆Ｇ海洋センタープール

改修工事のため、雄和南体育館隣りのプール(雄和神ヶ村)の利用期間が変わりました。利用は、７月24日(土)～９月12日(日)、午前９時～正午、午後１時30分～４時30分。一般105円、高校生52円、中学生以下無料。詳しくは雄和南体育館へ。tel(887)2318