健康はつらつ情報

西部体育館の運動教室

申し込みは９月21日(火)午前10時から西部体育館へ。tel(828)1180
姿勢すっきりフィットネス　日時／(1)10月８日(金)から11月５日(金)まで(2)11月12日(金)から12月10日(金)まで(3)12月17日(金)から来年１月21日(金)までの金曜日に各５回、午前９時30分～10時45分　受講料／各4,000円　定員／先着各12人
さわやか健康運動　日時／10月13日(水)から12月22日(水)までの第２・第４水曜日、午前９時30分～10時30分　受講料／１回630円
定員／先着各30人

スポーツ振興課の教室

保険料１日30円。申し込みは、９月22日(水)午前９時からスポーツ振興課へどうぞ。tel(866)2247
★ターゲットバードゴルフ
　10月１日(金)・15日(金)、午前10時～正午、八橋運動公園の健康広場で。先着各30人
★グラウンドゴルフ
　10月６日(水)午前９時～正午、八橋運動公園の健康広場で。先着50人
★太極拳
　会場は市立体育館多目的ホール。10月12日(火)・14日(木)は午前10時～正午。10月21日(木)は午後１時30分～３時30分。10月28日(木)は午後７時～９時。先着各30人

生き生き健康スポーツ教室

種目はフロアカーリング。９月30日(木)、10月14日(木)・19日(火)、午後７時～９時、西部市民サービスセンター多目的ホールで。保険料100円。定員20人。申し込みは　スポーツ振興課へ。tel(866)2247

ザ・ブーンの健康教室

申し込みはクアドームザ・ブーンへどうぞ。tel(827)2301
★プール健康増進教室
　開講日は10月の火・水・金曜日。アクアビクス、水中歩行、初級～上級水泳など(日にちや曜日によってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、１日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付健康増進教室
　火曜日は水中歩行基礎編と水泳初級、金曜日は中・上級者向け水中歩行と水泳。10月１日(金)・５日(火)・８日(金)・15日(金)・19日(火)・22日(金)・29日(金)、午前９時45分秋田駅発、午後３時秋田駅着。受講料各1,050円(入館料込み)。申し込みは９月24日(金)午前９時から

ぶりこ・はたはたテニス大会

種目は女子ダブルス。10月13日(水)午前９時15分～、県立中央公園テニスコートで。ぶりこクラスはＣ級・Ｄ級(参加費１組3,200円)、はたはたクラスは50歳以上(参加費１人1,600円)。申し込みは９月22日(水)まで日本女子テニス連盟秋田県支部の須田さんへ。tel080-1671-7976

市保健所の健康判定

20歳以上のかたが対象。食習慣、生活習慣、運動習慣について専門家が個別にアドバイス。運動の実技指導も。10月７日(木)・21日(木)、午後１時～５時、市保健センター(八橋)で。無料。申し込みは、市保健所保健予防課へ。tel(883)1175

歯科訪問診療のご利用を

寝たきりや障がいがあるかたで、歯科医院へ通院することが困難なかたを対象に歯科医師が自宅や施設、病院などを訪問して歯科治療を行います。費用など詳しくは、秋田市歯科医師会へどうぞ。tel(823)4564

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象。10月１日(金)午後１時30分～３時、市保健センターで。無料。直接会場へ。
●問い合わせ　在宅介護者のつどい代表の廣田さんtel(863)0935

グリーンリボンキャンペーン

移植医療の理解を深める運動。臓器移植に関する講演や相談会など。南米音楽の演奏も。10月３日(日)午後２時30分～４時30分、アルヴェきらめき広場で。詳しくは(財)あきた移植医療協会へ。tel(832)9555

健康の講演へどうぞ

みなと健康講座　小玉医院の小玉雅志さんの講演「胃の手術と術後の食事療法」や動脈硬化・骨密度測定、バザーなど。参加無料。直接会場へどうぞ。日時／９月25日(土)午後２時～　会場／五十嵐記念病院(土崎港中央一丁目)　問い合わせ／五十嵐記念病院tel(845)0251
秋田県歯科技工士会　「高齢化を支える歯科医療」をテーマに歯学博士の寺川國秀さんと参議院議員の松浦大悟さんが講演。参加無料。直接会場へどうぞ。日時／９月26日(日)午後２時30分～５時30分
会場／文化会館５階大会議室　問い合わせ／同会事務局tel(892)2447