健康はつらつ情報

がん検診は３月６日が最後のチャンス！

　医療機関でのがん検診は２月で終了しました。大腸がん・前立腺がん・胃がん・胸部検診は、３月６日(日)に中央健診センター(川尻町)で行う検診が今年度最後です。受け付けは午前８時～10時。直接会場へ。
●対象
大腸がん検診、胃がん検診、胸部検診…40歳以上
前立腺がん検診…50歳以上の男性
●問い合わせ
　保健予防課　tel(883)1176

いきいきサロン

　65歳以上のかたが対象です。参加無料。動きやすい服装で、直接会場へどうぞ。
★ADL体操
　３月９日(水)午前10時～正午、八橋老人いこいの家で。tel(862)6025
　３月17日(木)午前10時～正午、雄和ふれあいプラザで。tel(886)5071
★秋田民謡手踊り教室
　３月16日(水)午前10時～正午、大森山老人と子どもの家で。tel(828)1651

障がい者スポーツで交流

身体・知的・精神に障がいがあるかたやご家族などが対象。種目は、参加者の要望や用具の状況で決めます。時間は午後６時～８時。無料。申し込み方法など詳しくは秋田県障害者スポーツ協会へ。tel(864)2750
ファクス(874)9467
★秋田県心身障害者総合福祉センター体育館(旭北栄町)→３月10日(木)
★秋田県勤労身体障害者スポーツセンター(新屋下川原町)→３月24日(木)

ウオーキング教室

どなたでも参加できます。正しいウオーキングを八橋のコスモスロードなどを歩きながら学びます。参加費500円(３回分の保険料含む)。
日時／４月12日(火)・19日(火)・26日(火)、午前10時～正午　
集合場所／八橋陸上競技場
●申し込み
　４月７日(木)まで秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんtel・ファクス(889)8262

市保健所の無料相談

会場は市保健センター(八橋南一丁目)。申し込みは市保健所保健予防課へどうぞ。tel(883)1174～5
★食生活健康相談
　肥満、高血圧、糖尿病のかたなどの食事の相談に、栄養士が個別に応じます。３月22日(火)午前10時～午後２時30分
★成人歯科相談
　歯周病、むし歯など、歯の健康について歯科衛生士が相談に応じます。３月22日(火)午前９時30分～正午

市立病院の呼吸教室

どなたでも参加できます。呼吸器疾患があるかたの環境づくりについて訪問看護師が話します。無料。直接会場へ。駐車場の無料スタンプを押します。詳しくは市立病院リハビリテーション科へ。tel(823)4171
日時／３月10日(木)午後１時～１時30分　会場／市立病院２階講堂

パーキンソン病講演会

パーキンソン病の症状について、秋田県立脳血管研究センター神経内科部長の前田哲也さんが話します。３月13日(日)午後１時30分～３時、秋田赤十字病院２階多目的ホールで。参加無料。直接会場へ。詳しくは全国パーキンソン病友の会秋田県支部の渡辺さんへ。tel(823)6233

心の健康を

★うつ病教室
　「うつ病の知識と回復への手がかり」をテーマに医師などが話します。無料。直接会場へ。駐車場の無料スタンプ押します。日時／３月12日(土)午前10時～正午　会場／市立病院外来ホール　問い合わせ／市立病院精神科tel(823)4171
★精神障がい者の家族のふれあい会
　日頃の悩みを話し合いませんか。無料。直接会場へ。日時／３月16日(水)午後１時30分～４時　会場／県社会福祉会館３階A会議室(旭北栄町)問い合わせ／NPO法人秋田けやき会の石川和男さんtel(845)1677
★家族が変われば本人も変わる
　DVDの視聴後、うつの予防や家族の対応を参加者同士で話し合います。日時／３月20日(日)午前９時30分～正午　会場／アルヴェ４階洋室C　参加費／１家族1,000円　定員／35人　申し込み／精神保健福祉士の佐藤秀一さんtel(875)3331
★映画「精神」上映会
　精神病への誤解をなくすことを考える上映会。参加費500円。定員100人。直接会場へ。日時／３月21日(月)午後１時～５時30分　会場／遊学舎会議棟　問い合わせ／精神障がい者サポートまいぺーすの大塚さんtel090-8616-1086