※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
2011年12月16日号

健康はつらつ情報


ビームライフル教室

小学生以上が対象です(親子の参加歓迎)。12月27日(火)、1月11日(水)、午前10時〜正午、市立体育館で。保険料1回30円。定員各30人。
●申し込み 各開催日の前日までスポーツ振興課tel(866)2247

元旦ジョギング&ウオーク

千秋公園をジョギング&ウオーキング! 1月1日(日)午前9時、千秋公園本丸の八幡神社前に集合。無料。直接会場へ。詳しくは、秋田県走友会の川村さんへ。tel(868)5821

西部体育館の運動教室

申し込みは12月20日(火)午前10時から西部体育館へ。tel(828)1180
★バランスボールでフィットネス
 日時/(1)1月6日(金)から2月3日(金)まで(2)2月10日(金)から3月9日(金)まで(3)3月16日(金)から4月20日(金)までの金曜日に各5回、午前9時30分〜10時45分 受講料/各4,000円 定員/先着各12人
★さわやか健康運動
 日時/1月11日(水)・25日(水)、2月8日(水)・22日(水)、3月14日(水)、午前9時30分〜10時30分 受講料/1回630円 定員/先着各30人

ザ・ブーンの健康教室

1月開講分です。申し込みはクアドームザ・ブーンへ。tel(827)2301
★プール健康増進教室
 1月11日(水)から、火・水・金曜日に開講します。水中歩行、初級〜上級水泳など(曜日によってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、1日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付健康増進教室
 1月13日(金)・17日(火)・20日(金)・27日(金)、午前9時45分秋田駅発、午後3時秋田駅着(発着は東口5番線)。火曜日はアクアビクスと中・上級者向け水泳、金曜日は中・上級者向け水中歩行と水泳。受講料各1,050円(入館料込み)。申し込みは12月23日(金)午前9時から

市民スポ祭 バウンドテニス

2月5日(日)午前9時30分〜、市立体育館で。参加費500円。申し込みは、1月22日(日)まで秋田市バウンドテニス協会へ。tel(832)5448

健康づくりシンポジウム

「がん対策」をテーマにした講演やシンポジウム。1月21日(土)午後1時〜4時、ルポールみずほ(山王四丁目)で。無料。申し込みは、12月22日(木)まで秋田県国民健康保険団体連合会事業企画課へ。tel(862)6585

乳がん検診のマンモグラフィ撮影
1月の日程

 来年3月31日時点で40歳以上の偶数歳の女性が対象です。後日、医療機関で視触診検査を受けていただきます。申し込みは市保健所保健予防課へ。tel(883)1176
◆中央健診センター(川尻町字大川反)→1月15日(日)・27日(金)
◆北部市民サービスセンター(土崎港西5丁目)→1月20日(金)
◆中通健康クリニック(南通)→1月5日(木)から毎週火・水・木曜日
*マンモグラフィ撮影と視触診検査を同じ日に受けたいかたは平日の午後1時〜3時に市立秋田総合病院(tel(867)7489)へ電話でお申し込みください。あきた乳腺クリニック(tel(834)2061)は来年1月5日(木)から申し込みを受け付けます(受付=月・火・木・金曜日の9:30〜11:30)。


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