健康はつらつ情報

がんの早期発見・早期治療のため
がん検診無料クーポンをご利用ください

　4月20日現在で秋田市に住民登録または外国人登録をしている下表の対象者に、がん検診の「無料クーポン券」を5月下旬にお送りします。
　また、次の(1)(2)のいずれかに該当するかたで下表の年齢のかたも対象です。クーポン券をお送りしますので、保健予防課へご連絡ください。
(1)東日本大震災のため秋田市に避難している
(2)4月21日以降に、秋田市への転入などの手続きをした

※乳がん検診は定員があります。早めにご予約を。

問い合わせ
保健予防課tel(883)1176～1178

歯科健康相談

とき／5月31日(木)午前9時30分～正午
ところ／市保健センター(八橋)
　歯科衛生士が、むし歯や歯周病など歯の健康の相談に応じます。無料。電話での予約が必要です。
●申し込み
　保健予防課　tel(883)1178

ザ・ブーンの健康教室

申し込みはクアドームザ・ブーンへどうぞ。tel(827)2301
★プール健康増進教室
　→6月1日(金)～29日(金)の火・水・金曜日に開講します。アクアビクス、水中歩行、水泳など(曜日によってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、1日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付健康増進教室
　→中・上級水中歩行と水泳。6月1日(金)・8日(金)・15日(金)・22日(金)・29日(金)、午前9時45分秋田駅発、午後3時秋田駅着(発着は東口5番線)。受講料各1,050円(入館料込み)。申し込みは5月21日(月)午前9時から

早朝ソフトテニス教室

18歳以上が対象です。6月2日(土)から6月17日(日)までに10回、午前6時～7時、明徳地区で。参加費2,000円。申し込みは、手形テニスクラブの鎌田さんへどうぞ。
tel090-6455-1351(午後6時以降)

弓道教室へどうぞ

6月2日(土)から8月11日(土)までの水・土曜日に中学生は13回、一般は21回、午後1時～3時、一つ森公園弓道場で。参加費3,000円。定員は中学生5人、一般15人。
●申し込み　5月31日(木)までスポーツ振興課tel(866)2247

バレトンレッスン教室

18歳以上のかたが対象。フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせた全身運動。6月5日(火)・19日(火)、午前11時～正午、一つ森コミュニティ体育館で。無料。先着各20人。
●申し込み　5月19日(土)午前9時から同体育館tel(831)8300

初心者水泳教室

小学生の初心者が対象。6月10日(日)・17日(日)、午前11時～午後零時15分、クアドームザ・ブーンで。参加費1,000円(2日分)。同伴者は入館料半額です。定員20人(抽選)。
●申し込み　5月31日(木)午後5時まで太平山観光開発tel(827)2002

8人制バレーボールC級審判員認定

講義、筆記テストと実技を行います。6月6日(水)午前9時30分～午後4時、県スポーツ科学センター(八橋)で。テキスト代500円。申し込みは、５月28日(月)まで秋田県スポーツ科学センター(秋田県8人制バレーボール担当)へ。
tel(864)6225

カワベリアの教室・講座

18歳以上が対象です。6月2日(土)から6月17日(日)までに10回、午前6時～7時、明徳地区で。参加費2,000円。申し込みは、手形女性が対象です。申し込みは5月21日(月)午前9時から河辺市民サービスセンターへ。tel(882)5171
★健康家庭料理教室
　→生活習慣病を予防する料理を作ります。6月8日(金)、8月3日(金)、10月5日(金)、12月7日(金)、午前10時～午後2時、河辺総合福祉交流センターで。材料費4,000円(4回分)。先着12人
★健康美容講座
　→お肌のお手入れや若々しく見えるメイク術、ハンドマッサージなど。6月13日(水)午前10時～正午、河辺市民サービスセンターで。受講無料。先着15人の鎌田さんへどうぞ。
tel090-6455-1351(午後6時以降)

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象です。5月23日(水)午後1時30分～3時、市保健センター(八橋)で。参加無料。直接会場へどうぞ。
●問い合わせ　在宅介護者のつどいの廣田さんtel(863)0935

うつ会秋田の集い

うつ病の患者さんやご家族が悩みなどを語り合う場です。6月3日(日)、7月1日(日)、午後2時～4時、遊学舎で。参加費500円。定員20人。
●申し込み　うつコミュニティ・うつ会秋田の堀さんtel(862)8491