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健康

・料金の記載がないものは無料です
・申込方法がないものは直接会場へ

食生活健康相談

肥満、高血圧、糖尿病のかたの食事について栄養士が相談に応じます。
日時→3月21日(木)9:30～15:30　
会場→市保健センター　先着→5人　
申込→3月5日(火)8:30から保健予防課tel(883)1178

心のケア相談

心の相談に、臨床心理士が面接や電話で応じます。家族からの相談も。
日時→毎週水曜日(平日)の13:15～17:15　会場→市保健所　定員→各3人　
申込→健康管理課tel(883)1180

笑いヨガ講座

日時→3月11日(月)10:00～11:30
会場→南部公民館　先着→20人
申込→3月4日(月)9:00から南部公民館tel(832)2457

各種講座で健康に！

★耳の日の公開講座…
テーマは人工内耳のリハビリや難聴の遺伝子診断など。手話通訳、要約筆記あり。
日時→3月3日(日)13:00～15:00　会場→にぎわい交流館(中通)　問→日本耳鼻咽喉科学会秋田県地方部会tel(833)7401
★天気予報から分かる健康情報…
　気象予報士の鈴木智恵さんが講演します。日時→3月9日(土)14:00～15:30　会場→ホテル大和(土崎港中央)　問→土崎秋空総合型地域スポーツクラブの藤岡さんtel090-2986-4415
★100歳まで健康を保つ…
　60歳以上のかたが対象。救急救命士がスポーツと応急手当について指導します。日時→3月10日(日)10:30～12:00　会場→八橋老人いこいの家　問→秋田県走友会の進藤さんtel(823)3986
★健康太極拳…
　日時→3月20日(水)　10:30～12:00　会場→にぎわい交流館3階　問→日本健康太極拳協会の安藤さんtel090-8926-6072

専門のスタッフがお話します
市立病院の各種教室

　お車でお越しのかたには駐車場の無料スタンプを押します。
●問い合わせ
　市立秋田総合病院tel(823)4171

■肝臓教室…
　すい臓がんの早期診断や慢性肝炎のかたの日常生活などについて医師と看護師が話します。日時→3月5日(火)13:30～14:40　会場→市立病院2階講堂
■緩和ケア教室…
　抗がん剤治療時の食事の工夫を栄養士が話します。日時→3月21日(木)13:30～14:30　会場→市立病院2階講堂
■うつ病教室…
　「より良い社会生活を送るために」をテーマに薬剤師などが話します。日時→3月23日(土)10:00～11:30　会場→市立病院1階外来ホール