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健康

・料金の記載がないものは無料です
・申込方法がないものは直接会場へ

食物アレルギーを防ぐため食品表示を確認しましょう

　食物アレルギーとは、原因となる特定の食物を食べることで、じんま疹、おう吐、呼吸困難などの症状を起こすことです。場合によっては、食べて30分以内に全身に症状が出たり、意識を失うなど、症状が重くなることもあります。
　食物アレルギーを防ぐため、まずは、アレルギー物質が含まれていないか、食品表示をよく確認することが大事です。卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生が微量でも含まれるときは、表示が義務づけられています(ただし、任意表示のアレルギー物質もあります)。また、「(原材料の一部に○○、△△を含む)」といったようにアレルギー物質をまとめて表示することもあります。
　そのほか、製造時にアレルギー物質が意図せず混入してしまうことがあり、欄外に注意を促す表示を行う場合もあります。不安なときは、商品に記載されている製造所などにお問い合わせください。
●問い合わせ
　衛生検査課tel(883)1181

市立病院の健康教室

会場→市立秋田総合病院2階講堂
問→市立病院医事課tel(823)4171
＊駐車場無料スタンプを押します。
(1)感染予防教室～みんなで予防！インフルエンザ　インフルエンザ予防やお薬について。日時→2月25日(火)13:30～14:30
(2)肝臓教室　C型肝炎の最新治療、慢性肝炎、肝硬変患者の日常生活の注意点について。講師は小松眞史病院長ほか。
日時→3月4日(火)13:30～14:40

食生活健康相談

肥満、高血圧、糖尿病などのかたの食事について、栄養士が個別相談に応じます。相談は1人1時間程度。
日時→2月28日(金)9:30～16:30
会場→市保健センター　先着→5人　
申込→2月24日(月)8:30から保健予防課健康づくり担当tel(883)1178

ザ・ブーンの健康増進教室

(2)はクアドームザ・ブーンへ申し込みが必要です。受付開始は2月28日(金)9:00から。tel(827)2301
(1)水泳・水中歩行(曜日・時間帯別)
　…3月の実施日→4日(火)から19日(水)までの火・水・金曜日　受講料(入館料別)→1日コース550円、フリーコース(全日程受講できます)3,000円
(2)水泳・水中歩行(秋田駅東口からバスでの送迎があります)
　…日時→3月7日(金)・14日(金)、9:45～15:00　受講料(入館料込)→1,050円

北部・健康マージャン大会

北部地区のかたが対象です。参加費1,000円(昼食代込)。先着32人。ルールなどはお問い合わせください。日時→3月6日(木)10:00～16:00
会場→北部公民館
申込→北部公民館tel(873)4839(平日の9:00～17:00)

みんなの掲示板

■100歳まで心身共に豊かに健康を保つ
　「豊かに100歳まで走る?膝の痛みと治療」と題し、秋田大学附属病院医師が講演。対象→60歳以上のかた　日時→3月2日(日)10:30～12:00
会場→八橋老人いこいの家　問→秋田県走友会の進藤さんtel(823)3986
■脳研センターの健康教室
　保健師が脳卒中の危険因子について説明します。センターが監修した健康弁当付き。開催日→3月19日(水)「高血圧と脳出血」、3月26日(水)「糖尿病と脳梗塞」、4月2日(水)「心房細動と脳梗塞」、4月9日(水)「高血圧と脳梗塞」　時間→12:00～14:00　会場→脳研センター(千秋久保田町)　参加料→1回1,000円(弁当代含)　定員→各20人
申込→いずれも開催日の前週木曜日まで脳研センターtel(833)0115