ふれあいほっと掲示板

介護支援ボランティア登録講習会

　65歳以上で要介護認定を受けていないかたが対象です。介護保険施設などでボランティア活動をして、集めたスタンプをポイントに換えると、年間最大5,000円の交付金が受けられます。ご希望のかたは、下記の講習会が必須です。秋田市社会福祉協議会tel(862)7445
●講習会日時
　6月17日(水)または7月13日(月)のいずれか1日。時間は10:00～12:00(受け付けは9:30～)。介護保険被保険者証と保険料230円を持って、直接会場の市老人福祉センター(八橋)3階会議室へお越しください

転倒予防教室(全4回)

　高齢になるにつれ転倒し、骨折する危険が高くなります。骨折は、寝たきりなど生活の質の低下や短命の原因になります。この教室では、自分の骨密度や身体機能を評価し、運動療法などにより転倒や骨折の予防を学びます。申し込みは、市立秋田総合病院医事課へ。tel(823)4171
日時／
　(1)6月23日(火)
　(2)7月28日(火)
　(3)8月25日(火)
　(4)9月15日(火)、
13:00～15:00
((2)(3)は13:30～)
会場／
　市立秋田総合病院2階講堂
参加費／
　4,500円(初日に行う検査料)
定員／
　先着20人。ただし、足・腰の不自由なかた、心疾患があるかたは除きます

男性のための食生活講座

65歳以上の男性が対象。高齢期の食生活とお口の健康の講話、料理初心者向けの調理実習。無料。定員を超えた場合、今年度初参加のかたを優先します。
日時／7月3日(金)9:30～13:30　会場→市保健センター(八橋)
定員／18人
申込／6月8日(月)8:30から保健予防課栄養担当tel(883)1178

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象です。時間は10:00～12:00。無料。直接会場へ。
■ADL体操
　動きやすい服装でどうぞ。日時→6月10日(水)
　会場→八橋老人いこいの家tel(862)6025
■秋田民謡手踊り教室
　日時→6月11日(木)
　会場→飯島老人いこいの家tel(845)3692