※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。

2015年12月4日号

情報チャンネルa

健康

・料金の記載がないものは無料です・申込方法がないものは直接会場へ
■文中「SC」はサービスセンターの略です。

市立病院＆あらや 健康セミナー

血圧をテーマに医師と管理栄養士が話します。医療相談会も行います。
日時→12月10日(木)16:00〜17:30
会場→西部市民SC(ウエスター)
問→市立病院経営企画室tel(823)4171

こころの相談

こころの重荷を抱えていると、苦しみが長引いたり、抱えきれなくなってしまうことがあります。1人で抱え込まず、相談してみませんか。会場は市保健所(八橋)。申し込みは健康管理課へ。tel(883)1180
精神科医による相談→原則、通院中でないかたが対象です。第1・3木曜、14:00〜16:00。定員各2人
臨床心理士によるケア相談→毎週水曜、13:30〜17:15。定員各3人

生き生き健康スポーツ教室

20代〜40代のかたが対象。会場はCNA★アリーナあきた(市立体育館)。申し込みは、NPO法人スポーツクラブあきたへ。tel(828)8676　
(1)燃焼エアロ
　日時→12月15日(火)・22日(火)、1月12日(火)・19日(火)、10:00〜11:30　保険料→各30円　先着→各30人
(2)ZUMBAダンス
　サンバ、サルサなどのステップでエクササイズ。日時→2月2日(火)・16日(火)、3月1日(火)・8日(火)、10:00〜11:30　保険料→各30円　先着→各30人