はつらつくらぶ

　クアドーム　ザ・ブーン、ユフォーレ、中央シルバーエリア(御所野)を会場に、水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。
　日程は下表のとおりです。送迎バスもあるほか、運動後に各会場で入浴もできます。

対象要件
　65歳以上で、自分で水着に着替えて参加できること(初めてのかた、高年齢のかた優先)

時間
10:00～15:00(コースによっては終了時間が前後します)

参加費
1回411円(お釣りのないようにご準備ください)。昼食は各自でお願いします

定員
選考により各23人

申込
4月14日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668

＊バスの停車場所など、詳しくはお問い合わせください。