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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ
■このページに掲載した内容は、中止・変更になる場合があります。また、会場では感染予防にご協力願います。　■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

映画鑑賞券が30人に当たる
エイジいきいきポイント

　高齢者の外出促進と生きがいづくりのために、対象事業への参加でポイントを付与します。2ポイント獲得で映画鑑賞券(AL☆VEシアター)が当たる抽選に応募できます。対象事業はポイント台紙をご覧ください。
●問／長寿福祉課tel(888)5666

ポイント台紙付きチラシ
日時／9月1日(金)→10月31日(火)
対象／65歳以上のかた
応募方法
2ポイント集まったポイント台紙を長寿福祉課(市役所2階)設置の応募箱に投函するか、郵送してください。10月31日(火)当日消印有効。
ポイント台紙配布場所／長寿福祉課(市役所2階)、各市民サービスセンター、駅東サービスセンター、各地域包括支援センター、各対象事業の会場ほか

みんなで、走ろう！
秋田ファミリーマラソン大会

10月8日(日)開催！　＊雨天決行
(1)5キロ(中学生以上)、(2)3キロ、(3)1キロ(就学前のお子さんと保護者)の3コース。
(1)(2)はあきた芸術劇場ミルハスをスタートしソユースタジアムがゴール。
(3)はソユースタジアム内を走ります。
参加費
一般／3,500円、小中高生／2,000円、ファミリーペア3キロ／4,000円、ファミリーペア1キロ／3,500円
申し込み
　ソユースタジアム、CNAアリーナ★あきたなどにある申込書に必要事項を書いて(大会ホームページからもダウンロードできます)、8月27日(日)(必着)までに大会事務局へFAXまたは郵送でお申し込みください。詳しくはホームページをご覧になるか、お問い合わせください。
https://www.akita-runner.com/
↓コチラからも

ファミリーマラソン
●問い合わせ／同大会事務局tel(874)9591

フレイル測定会

筋肉量や滑舌の測定、片足立ちテストなどを行います。対象／おおむね65歳以上のかた　日時／9月25日(月)・27日(水)、10:00〜12:00　会場／市保健センター(八橋)　先着／20人　申込／8月21日(月)から保健予防課tel(883)1178

ルーシーダットン

タイ式ヨガで、心と体をリフレッシュ！対象／高校生以上　日時／9月5日(火)・12日(火)・19日(火)、19:00〜20:30　会場／北部市民SC　先着／15人　申込／8月21日(月)9:00から北部市民SCtel(893)5969

クアドーム・ザ・ブーンへGO！

◆8月20日(日)は開業記念日でザ・ブーンの入館料が半額に！
　・大人520円→260円
　・中・高校生415円→205円
　・3歳〜小学生310円→155円
問／tel(827)2301
◆健康増進教室
　会場はクアドームザ・ブーン。(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ&水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　9月1日(金)から29日(金)までの毎週火・金曜。参加費(入館料別)各600円。
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　9月1日(金)から29日(金)までの毎週金曜。参加費(入館料込)各1,120円。
申込／8月25日(金)9:00からザ・ブーンtel(827)2301

はずむスポーツ都市　市民スポーツ祭

◆カヌー体験
日時／9月17日(日)9:30〜　会場／岩見川特設コース(河辺坂本)　参加費／500円　申込／9月9日(土)までに秋田市カヌー協会の石塚さんtel080-3144-0638
◆8人制バレーボール
　日時／9月27日(水)9:00〜　会場／CNAアリーナ★あきた　参加費／団体4,000円　申込／9月12日(火)まで秋田市8人制バレーボール連盟の伊藤さんtel・ＦＡＸ(831)8922

市立病院の教室

会場は市立病院5階講堂。直接会場へどうぞ。問／(1)(2)医事課、(3)(4)は総務課tel(823)4171
(1)みんなの健康広場
　「胃がん・大腸がんの予防と内視鏡治療」「大腸がんの腹腔鏡下手術・ロボット手術」について学びます。日時／8月25日(金)15:00〜16:00
(2)肝臓教室
　消化器内科医師からアルコールと健康障害について、看護師から日常生活について学びます。日時／9月5日(火)14:00〜15:00
(3)IBD(炎症性腸疾患)教室
　IBDに関する、これまでの治療の成果と今後の課題、治療薬や食事療法などについて医師や管理栄養士による講演会。質問コーナーも。日時／9月13日(水)13:30〜14:45
(4)呼吸教室
　放射線技師から肺がんＣＴ検診について、看護師から呼吸器疾患と禁煙・感染予防について学びます。日時／9月14日(木)13:00〜13:40

みんなの掲示板(3)

◆敬老マッサージ
　対象／65歳以上　日時／9月12日(火)13:30〜15:20　会場／視覚支援学校臨床実習室(南ケ丘)　先着／18人　申込／9月4日(月)・5日(火)視覚支援学校tel(889)8571(9:00〜16:00)
◆秋田県母性衛生学会学術集会
　テーマは「助産師の専門性を活かして自分らしい働き方をつくる-性教育YouTuberの実践から-」。講師は助産師で性教育YouTuber(シオリーヌ)の大貫詩織さん。日時／9月9日(土)　13:00〜16:00　会場／秋田大学本道40周年記念講堂　参加費／1,000円(会員・学生は無料)　申込／Eメールで、氏名、所属をお知らせください。Eメールmayukok@hs.akita-u.ac.jp　問／同会事務局tel(884)6521
◆講座「腰痛にお困りの方へ」
　講師は県立循環器・脳脊髄センター医師の東山巨樹さん。日時／9月2日(土)14:00〜15:00　会場／アトリオン地下1階多目的ホール　先着／100人　問／日本メドトロニック(株)の蓮見さんtel090ｰ2749ｰ8388
◆県立武道館のフラダンス教室
　フラダンスで心と体をリラックス対象／16歳以上　日時／9月14日(木)から10月12日(木)までの毎週木曜、13:00〜14:00(全5回)　会場／県立武道館　参加費／3,500円　先着／20人　申込／県立武道館tel(862)6651
◆「ゆるやかフラダンス」体験会
　日時／8月28日(月)13:00〜14:00　会場／アスク秋田シニアスポーツクラブ(山王)　参加費／500円　定員／10人　申込／同スポーツクラブtel(866)5660
◆中高年女性向けの救命救急講座
　対象／50歳以上の女性　日時／8月26日(土)10:30〜12:30　会場／北部市民SC3階洋室2・3　先着／10人　申込／新日本婦人の会秋田支部の小幡さんtel090-7527-7895