黒豆
黒豆の写真
 材 料  分 量
 黒豆  4合
 白砂糖  430g
 塩  小さじ1
 醤油  小さじ2
 ガーゼに包んだ古くぎ  5〜6本
 重曹 大さじ1/2
 水 10カップ
  
作り方
(1)黒豆を洗って、ザルにあげて水を切る。
(2)沸騰したお湯に白砂糖を入れ、再び沸騰させた後火を止める。
(3)すべての材料を入れ、ふたをして一晩おく。豆は調味液を吸収し、約1.5倍にふくらむ。
(4)翌日、鍋を火にかけ、煮立ったらアクをとり、ふたをして中火で3時間煮る。煮汁がひたひたになって、豆が十分にやわらかくなったらできあがり。途中で煮汁が減り、豆が面に出てきたら湯を補う。煮終わったら、釘を取り出す。
(5)豆を冷ます時、空気に触れると表面にしわがよるので、パラフイン紙でふたをしておくとよい。
ひとくちメモ

※黒豆は黒大豆のことで、蛋白質の豊富な栄養価の高い食べ物。煮汁はのどや咳止めによいと言われています。また、「まめに暮らせるように」との意味を含み、1年の無病息災を願う正月にかかせない一品です。
表紙へ
春のおしながきへ
夏のおしながきへ
秋のおしながきへ
冬のおしながきへ
行事料理のおしながきへ
つけものいろいろのおしながきへ
郷土のお菓子のおしながきへ

MENU NEXT 表紙へ