赤じそジュース
赤じそジュース写真
 材 料  分 量
 赤じその葉  500g
 酢  360CC
 砂糖
(または氷砂糖 1s)
 1s
 水 13.5カップ
 
作り方
(1)赤じその葉を洗い、ざるにあげておく。
(2)沸騰したお湯に赤じその葉を入れ、煮る。
(3)煮立ってまもなく、砂糖を入れる。
(4)砂糖が溶けてから、酢を入れると色がさらに鮮やかに赤くなる。
(5)葉を箸でとり、さます。濃縮されているので、2〜3倍にうすめて氷を浮かして飲むとおいしい。ビン詰めにしておくと1年くらいは保存できる。

ひとくちメモ

赤じそに含まれている色素のシソニンは、酢の酸で赤紫が赤色に変わります。無機質やビタミン等が豊富。シソニンは着色料として、漬物、シロップ、シャーベット、ガムなどに用いられています。
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