2000年
4月14日号

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講座

ふれあい元気教室にご参加を！！

寝たきりや痴呆にならない(しない)ためには、生きがいを持ち、仲間をつくり、どんどん外へ出かけることが大切です。月１回この教室に参加して、仲間とふれあい、心と身体を元気にしましょう。 参加期間は１年間。軽い体操やレクリエーションなどを行います。定員は、各会場とも２０人程度。参加無料です。

●申し込み

　保健予防課 TEL(883)1178

対象となるかた

病気や加齢により身体機能の低下がある４０歳以上のかたで、会場へ通 うこと(家族送迎も含む)が可能な次のようなかた。ただし、介護保険の要支援・要介護の認定を受けたかたは除きます。 　
◎ 健康に自信がなく、体を動かす機会がほとんどない 　
◎ 友人や隣近所との交流が少なく、家の中に閉じこもりがち 　
◎ 脳卒中後遺症などの障害があっても、日常生活はほぼ自立している
■ふれあい元気教室の開催日程（時間は午後１時３０分〜３時）

高齢者学級「南星大学」

高齢者学級「南星大学」
60才以上のかたが対象。健康と生きがいをもとめて学びます。
とき／５月１１日(木)から来年３月まで月１回　
ところ／南部公民館

●申し込み

　南部公民館 TEL(832)2457

シルバーカレッジ東部

東部地区にお住まいの６０歳以上のかたが対象の生涯学習の集いです。
とき／５月１７日(水)から来年３月７日(水)までの毎月第１水曜日に１１1回、午前１０時〜正午　
ところ／東部公民館　
定員／抽選で６０人

●申し込み

４月２５日(火)まで、はがきに、住所、氏名、生年月日、電話番号を書いて、
〒010-0041 秋田市広面字釣瓶町13-３　東部公民館シルバーカレッジ東部担当 　TEL(834)2206

けやき大学

おおむね６０歳以上のかたを対象にした生きがいと健康づくりの教室です。
会場はいずれも八橋の市老人福祉センター。
定員は抽選で各３０人、陶芸のみ２０人。受講無料。

陶芸

５月１６日(火)から１１月２１日(火)までに１２回、午後２時〜　
・実用書道＝５月１７日(水)から１２月２０日(水)までに１５回、午前１０時〜

薬草

５月２４日(水)から７月２６日(水)までに５回、午後１時３０分〜　

ヨガ健康

５月２５日(木)から７月27日(木)までに５回、午前１０時〜　

ペン習字

５月２７日(土)から来年２月１０日(土)までに１５回、午前１０時〜　
・潤いある生活を送るために＝６月１日(木)から８月３日(木)までに４回、午後１時３０分〜

●申し込み 　

４月２１日(金)から２８日(金)まで(午前１０時〜午後３時)市社会福祉協議会へ　TEL(862)7445

ミッシーのつどい(中通婦人学級)

福祉や健康などについて、一緒に学びましょう。
とき／毎月第２金曜日(４月は２１日)、午前10時〜正午　
ところ／中通児童館　
年会費／１，５００円

●申し込み

　中央公民館 TEL(824)5377

女性学習センターの講座

１　 硬式テニス教室(午前の部・夕方の部）

初心者が対象。
いずれも、５月１２日(金)から２４日(水)までに５回、午前の部は午前１０時〜、夕方の部は午後５時３０分〜。
受講料は、午前の部は２，５００円、夕方の部は２，３００円。先着で女性各２０人。

２　行政書士試験準備講座

５月１７日(水)から１０月１８日(水)まで毎週水曜日に２３回、午後６時３０分〜。
受講料は１４，１７０円。先着で男女３０人。

３　宅地建物取引主任者資格試験準備講座

５月１１日(木)から１０月５日(木)まで毎週木曜日に２１回、午後６時３０分〜。受講料は１７，８７０円。抽選で男女４５人。

●申し込み

１と２は４月２０日(木)午前９時から、
３は４月２６日(水)午後６時３０分から
女性学習センター　TEL(832)2191

ふるさと体験クラブ

小学４〜６年生が対象です。春・秋の自然観察、陶器・凧、木の工作、むかしの遊び体験など。
とき／５月２７日(土)から来年１月までに６回　
定員／先着４０人　材料費／年間１，０００円

●申し込み

４月１９日(水)から南部公民館TEL(832)2457

少年少女フェンシングスクール

小学４年生〜中学３年生が対象です。
初心者もチャレンジ！
とき／５月から９月まで、週２回程度、午後５時４５分〜　
ところ／市立体育館　
定員／男女各１０人　
参加料／２，０００円

●申し込み

４月１９日(水)から体育課TEL(866)2247

小学生バレーボール教室

小学３〜６年生が対象。元オリンピック選手の利部陽子さんを講師に、楽しみながら仲間づくり。
とき／５月から８月までに週１回、午後５時〜　
ところ／市立体育館　
定員／先着２０人　
参加料／２，５００円

●申し込み

４月１９日(水)から市立体育館TEL(866)2600

テルサの講座

◆料理教室

定員２５人、受講料１，６００円です。
１　春の手巻き寿司＝４月２１日(金)午前１０時〜
２　春色スポンジケーキ作り＝４月２２日(土)午前１０時〜
３　シェフが作る鶏のカシューナッツ焼き＝４月２６日(水)午後１時３０分〜

◆Enjoyスポーツ

定員は１２３は１５人、４は８組。受講料は１回６３０円です。

１　エアロビクス

４月２２日(土)は午前１０時３０分〜、４月１８日(火)と２１日(金)と２６日(水)は午後６時１５分〜

２　バドミントン

４月２１日(金)と２８日(金)は午前１０時〜、２０日(木)と２７日(木)は午後６時３０分〜

３　ビニールバレーボール

４月２０日(木)午後１時３０分〜

４　親子ビクス

４月２２日(土)午後２時〜

●申し込み

秋田テルサ TEL(826)1800

初心者水泳教室

御所野の中央シルバーエリア内の温水プールで開きます。
いずれも５月から週１回の５回コース。
詳しくはお問い合わせを。
・幼児(４歳以上)木曜コースまたは金曜コース　
・小学生(低学年)水曜コース　
・一般木曜コース　
・水中運動水曜コース(４０歳以上)

●申し込み

往復はがきに住所、氏名(１人１枚)、年齢、電話番号、コース名を書いて、４月２７日(木)まで、
〒010-1412秋田市御所野下堤五丁目1-1　中央シルバーエリアコミュニティセンター「水泳教室」係TEL(829)2151