はつらつ情報

　市では、「健康あきた市21」計画に基づいて、10月を「健康づくり月間」としています。期間中にフォーラムなどを実施するにあたり、生活習慣の改善に対する市民の自覚を高め、健康増進の取り組みを推進する啓発標語を募集します。最優秀作品(１点)と入選作品には記念品を贈呈します。
●申し込み　８月31日(火)(必着)まで、はがき、Ｅメールに、標語(１作品・未発表に限る)、住所、氏名、年齢、職業、電話番号を書いて、〒010ー0976秋田市八橋南一丁目８ー３　市保健所保健総務課tel(883)1170
Ｅメール　ro-hlmn@city.akita.akita.jp

　20〜50歳代の女性で４日間受講できるかたが対象です。運動や食事についての講話や実技、調理実習。無料。
とき／９月８日(水)午前９時30分〜正午、15日(水)・22日(水)午前10時〜正午、29日(水)午前10時〜午後１時
ところ／市保健センター　定員／30人
●申し込み　市保健所保健予防課tel(883)1175

　60歳以上の女性が対象です。旬の素材でバランスのとれた食事作り。講話と調理実習。定員32人。無料。
とき／９月10日(金)午前10時〜午後１時　ところ／市保健センター　
持ち物／筆記用具、エプロン
●申し込み　８月17日(火)から市保健所保健予防課tel(883)1175

　おおむね60歳以上のかたが対象です。参加無料。直接会場へどうぞ。
リフレッシュ体操　８月17日(火)午前10時〜正午。飯島老人いこいの家で。tel(845)3692　軽スポーツを楽しもう　　
　８月18日(水)午前10時〜正午。八橋老人いこいの家で。tel(862)6025

　寝たきりや痴呆のかたなどを家庭で介護しているかたが対象です。参加無料。直接会場へどうぞ。
とき／８月26日(木)午後１時30分〜３時　ところ／市保健センター
●問い合わせ　在宅介護者の集い代表の廣田さんtel(863)0935

　大正13年３月31日以前に生まれた
かたが対象。歯科医療機関で口腔内診査を実施し、自分の歯が20本以上あるかたに認定証を交付します。
●申し込み　８月30日(月)まで秋田地域振興局健康増進班tel(855)5170