2005年11月1日号

健康はつらつ情報

いきいきサロン

　おおむね60歳以上のかたが対象です。時間は午前10時～正午。参加無料。直接会場へどうぞ。
■ADL体操　11月９日(水)、八橋老人いこいの家で。tel(862)6025
■火災予防講座　11月15日(火)、雄和ふれあいプラザで。tel(886)5071
■リフレッシュ体操　11月16日(水)、大森山老人と子どもの家で。tel(828)1651
■音楽ビデオ鑑賞　11月17日(木)、飯島老人いこいの家で。tel(845)3692

自律訓練法講座

　臨床心理士による自律訓練法の講話と実技です。無料。先着20人。
とき／11月９日(水)・18日(金)午前10時～11時30分　ところ／市保健所
●申し込み　市保健所健康管理課精神保健担当tel(883)1180

みなと女性セミナー公開講座

　骨粗しょう症の予防をテーマに、秋田県健康対策課の職員が講演します。受講無料。直接会場へどうぞ。
とき／11月８日(火)午前10時～正午　ところ／土崎公民館
●問い合わせ　土崎公民館tel(846)1133

マザーズテーブルへようこそ

　テーマは、「天使が羽を降ろすとき～更年期の心と体を語る」です。
とき／11月19日(土)午後１時20分～４時　ところ／サンパル秋田
参加料／300円　定員／先着100人
●申し込み　11月12日(土)まで結葉(むすびば)の会の門間さんtel(857)4305(陶彩サエラ内)

茨島・河辺・雄和南体育館の無料一般開放日

　茨島・河辺・雄和南体育館を開放します。時間はいずれも午後３時～８時。バスケ、卓球、バドミントンなど、日ごろの運動不足解消と健康・体力づくりにご利用ください。
開放日＝11月29日(火)、12月20日(火)、１月31日(火)、２月14日(火)、３月16日(木)　
茨島体育館tel(865)1417
河辺体育館tel(882)3654
雄和南体育館tel(887)2318

成人歯科無料相談

　歯科衛生士が、歯周病、むし歯など、歯の健康相談に応じます。先着３人。電話で予約が必要です。
とき／11月28日(月)午前９時30分～正午　ところ／市保健センター
●申し込み　市保健所保健予防課tel(883)1174

在宅介護者の集い

　寝たきりや認知症のかたを家庭で介護しているかたが対象です。在宅介護の悩みなどを話し合いましょう。参加無料。直接会場へどうぞ。
とき／11月25日(金)午後１時30分～３時　ところ／市保健センター
●問い合わせ　在宅介護者の集い代表の廣田さんtel(863)0935

女性医師が担当します
市立病院の女性外来

　市立秋田総合病院では、女性医師による女性外来を開設しています。女性特有の身体的症状や不安などについて、患者１人に対し約30分かけて女性医師が健康相談に応じます。
　検査や治療が必要な場合には、それぞれの専門の科で行います。そのときは、女性の医師や検査技師が担当にならない場合もありますので、ご了承ください。
担当医師／
　◇水曜日／本間医院院長・本間真紀子先生
　◇木曜日／ながぬま内科院長・長沼晶子先生
とき／第３水・木曜日(祝日を除く)午後２時30分～４時30分
定員／１日に４人まで
料金／2,677円
●申し込み　市立病院医事課 tel(823)4171 内線2164(平日午前８時30分～午後５時)

「ひでゆき君ガンバレ！」
心臓移植の募金にご協力を

　雲雀英行くん(14歳・８月まで城東中２年)は重い心臓病をもって生まれ、今年３月、「心臓移植を受けないと余命は１年弱」と宣告されました。
　しかし日本では15歳未満の子どもからの臓器提供が認められていないことなどから、米国デンバーの病院で心臓移植を受けることになりました。それには6,000万円という莫大な手術費や滞在治療費、渡航費が必要です。
　そこでご両親の友人たちが「ひでゆき君を救う会」を設立し、10月から募金活動を始めました。毎週土・日曜日に秋田駅東口のアルヴェと御所野のイオン秋田ショッピングセンターで街頭募金を行うほか、専用口座への振り込みも受け付けています(口座名を「ひでゆき君を救う会」として下記の振込先へ)。募金の問い合わせは、ひでゆき君を救う会事務局まで。tel(836)7525
振込先／
郵便局 (郵便振替口座) 02240-7-67347
秋田銀行広面支店 (普通)811436
北都銀行広面支店 (普通)6089698
みずほ銀行秋田支店 (普通)1901175
※秋田銀行と北都銀行には専用振込用紙(手数料無料)があります。

あなたの禁煙をサポート！
禁煙講演会

～たばことサヨナラしてみませんか～
日時／11月26日(土)午後１時～２時30分※個別相談のかたは終了時間が異なります。
会場／市保健センター
　医師の講話「禁煙のためのとっておきの秘訣」や呼気一酸化炭素濃度の測定など。また、希望者には医師が個別相談に応じます(先着20人)。参加無料
●申し込み　11月１日(火)から保健予防課tel(883)1176

育児相談、健康講話など
保健師がみなさんの地域を訪問します！

　市保健所保健予防課では、保健師、栄養士、歯科衛生士が、地区の集会所などに出向いて健康のお話をしたり、健康相談に応じています。
　また、必要に応じて、保健師たちがご自宅に訪問する個別相談も行っています。
　料金は無料です。ご希望のかたや団体は、保健予防課へご連絡ください。
＜例えばこんな相談に＞
・育児に関すること　・病気の予防のための注意　・寝たきりにならないための心構えや体操
●申し込み・問い合わせ　市保健所保健予防課tel(883)1176