2006年9月1日号

健康はつらつ情報

いきいきサロン・なつメロ教室

おおむね60歳以上のかたが対象です。９月15日(金)午前10時～正午、雄和ふれあいプラザで。参加無料。直接会場へどうぞ。tel(886)5071

ファミリーバドミントン教室

日時／９月14日(木)・19日(火)・21日(木)、午後７時～９時　会場／土崎公民館　参加料／300円　定員／30人
●申し込み　９月４日(月)午前９時からスポーツ振興課tel(866)2247

ニュースポーツ体験教室

20歳以上のかたが対象です。参加無料(保険料は各自負担)。先着30人。
日時／９月20日(水)から10月31日(火)までの間に８回、午後６時30分～９時　会場／市立体育館ほか
●申し込み　９月４日(月)午前９時からスポーツ振興課tel(866)2247

大人のための水泳教室

対象／16歳以上のかた　日時／10月13日(金)から11月13日(月)までの間に６回、午後６時30分～８時　会場／県立総合プール　定員／先着30人
参加料／3,500円(入場料・保険料含)
●申し込み　９月22日(金)まで秋田県総合公社事業部tel(838)5831

ザ・ブーンの健康講座

申し込みは、いずれもクアドームザ・ブーンへ。tel(827)2301
水中歩行教室　日時／９月13日(水)・27日(水)、午前10時～午後１時　料金／2,600円(昼食・入館料・秋田駅からのバス送迎代込み。２回受講は5,000円)　定員／先着20人
健康講座　アクアビクス、ストレッチ、水泳などを自由に受講できます。受講日は９月の月・火・水・金曜日(月曜日は11日(月)のみ)。全日程受講可能なフリーコースが4,200円、１日コースが1,050円(いずれも入館料別)

ゆとり体操

ウォーキングとストレッチで運動不足解消！１回700円。室内シューズ、タオル、飲料水を持って直接会場へ。
対象／50歳以上のかた
日時／第２・第４木曜日、午後１時30分～２時30分　会場／遊学舎
●問い合わせ　NPO法人スポーツクラブあきたtel090-4556-8719

心肺蘇生法県民講習会

AED(自動体外式除細動器)を使った心肺蘇生法を学びませんか。
日時／９月３日(日)午前10時～、午後１時30分～　会場／文化会館
受講料／無料　定員／先着各100人
●申し込み　電話かファクス、Eメールで、講習の希望時間(午前か午後)、住所、氏名、電話またはファクス番号、参加人数を、９月２日(土)まで秋田県医師会県民講習係へ。
tel(833)7401　ファクス(832)1356
Eメール：info@akita.med.or.jp

介護予防を学ぼう

介護予防の講演と「秋田花まるっ」体操の講習。参加無料。先着100人。
日時／９月３日(日)午前10時20分～午後零時30分　会場／サンパル秋田●申し込み　秋田市訪問介護事業者連絡協議会事務局tel(864)1113

元気な地域づくりシンポジウム

読売新聞社会保障部の猪熊律子さんの講演、事例発表など。直接会場へ。
日時／９月11日(月)午前10時～午後３時　会場／文化会館　入場料／無料
●問い合わせ　秋田県国民健康保険団体連合会事業課tel(862)6585