2009年5月1日号

健康はつらつ情報

遊びリテーションくらぶ

在宅で介護を必要とするかたとその介護者が対象です。参加費は(1)～(3)は１人2,000円、(4)は１人2,500円。定員各16人(１世帯で２回まで。応募多数の場合は抽選)。
(1) ６月16日(火)→十文字さくらんぼ狩り
(2) ９月７日(月)→天王秋の味覚狩り
(3)10月15日(木)→にかほ高原土田牧場
(4)12月15日(火)→平安閣でクリスマス会
●申し込み／５月８日(金)から22日(金)まで、(福)秋田市社会福祉協議会tel(862)7445

在宅介護者の集い

認知症などのかたを家庭で介護しているかたが対象。無料。直接会場へ。　
日時／５月25日(月)午後１時30分～３時　会場／市保健センター
●問い合わせ　在宅介護者の集い代表の廣田さんtel(863)0935

うつ会秋田の集い

うつ病患者やご家族が、悩みや思いを語り合う集まりです。参加費500円。
日時／５月３日(日)、６月７日(日)、午後２時～４時　会場／遊学舎
●申し込み　うつコミュニティ・うつ会秋田の堀さんtel(862)8491
Eメール masahori-akt@hotmail.co.jp

市保健所の無料相談

会場は市保健センター。要予約。
成人歯科相談　歯の健康の相談に、歯科衛生士が応じます。日時／５月29日(金)午前９時30分～正午　申し込み／保健予防課tel(883)1174
食生活相談　肥満、高血圧、糖尿病のかたの食事の相談に、栄養士が個別に応じます。日時／５月29日(金)午前10時～午後２時30分　申し込み／保健予防課tel(883)1175

御所野交流センターの相談

高齢者などの健康相談に看護師が応じます。毎週月・金曜日(祝日を除く)、午前10時～11時、御所野交流センターで。無料。直接会場へどうぞ。
＊育児相談もあります(第２・第４水曜日、午前10時30分～11時30分)
●問い合わせ　御所野交流(ふれあい)センターtel(826)0671

市立病院の呼吸教室

呼吸器の病気について、市立病院の放射線技師が分かりやすく話します。受講無料。直接会場へどうぞ。
日時／５月14日(木)午後１時～１時30分　会場／市立病院２階講堂
●問い合わせ　市立秋田総合病院リハビリテーション科tel(823)4171

桜小地区・体力づくり教室

体力づくり体操、身体機能測定、健康講話など。受講無料。定員20人。
対象／桜小地区に住む65歳以上のかた(介護保険の要支援・要介護認定者を除く)　日時／６月２日(火)から10月20日(火)までの原則、第１・第３火曜日、午前10時～11時30分
会場／桜児童センター（桜小学校裏）　
●申し込み　市保健所保健予防課　tel(883)1178

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象です。高齢期の健康づくりの講話と体操。５月14日(木)午前10時～正午、飯島老人いこいの家で。参加無料。タオルとバスタオルを持って直接会場へどうぞ。
●問い合わせ　飯島老人いこいの家tel(845)3692

ヨガ教室へどうぞ

無料。動きやすい服装で直接会場へ。
対象／60歳以上　日時／５月26日(火)、６月23日(火)、７月28日(火)、８月25日(火)、９月29日(火)、10月27日(火)、午前10時～正午　会場／雄和ふれあいプラザ(雄和妙法)
●問い合わせ
　雄和ふれあいプラザtel(886)5071

バランスボールで姿勢美人

対象／19歳以上　日時／５月12日(火)・19日(火)・26日(火)、午前10時30分～11時45分　会場／サンライフ秋田　受講料／2,600円　定員／24人
●申し込み　５月４日(月)午前10時から、サンライフ秋田tel(863)1391

加圧トレーニング教室

受講料900円。直接会場へどうぞ。
対象／40歳以上　日時／毎週水曜日、午前10時～正午　会場／遊学舎
●問い合わせ　NPO法人健康増進活動支援協会tel090-4047-3066

さわやかグラウンドゴルフ交流会

どなたでも参加できます。初心者歓迎！５月26日(火)午前９時45分～、太平山リゾート公園グラウンド・ゴルフ場で。参加費1,000円。
●申し込み　電話かファクスで、５月22日(金)まで、住所、氏名、電話番号を、秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんへ。
電話・ファクス(889)8262

テニス地域交流会

女子連大会D級以下のかたを対象に、スポーツ指導員が指導します。５月26日(火)午前10時～午後２時、八橋人工芝コートで。参加費500円。定員50人。申し込みは、５月14日(木)まで日本女子テニス連盟秋田県支部の佐藤さんへ。tel(824)3950
＊ホームページからも申し込めます。http://akita-tennis.com/altf/

南部バレーボール大会

南部地域の町内対抗の８人制(男性は２人まで)バレーボール大会です。
日時／６月21日(日)午前８時30分～
会場／上北手小学校・築山小学校
参加費／１チーム1,500円
●申し込み　南部公民館にある申込書(ホームページにもあります)で、６月９日(火)まで同館へ。tel(832)2457

秋田県障害者スポーツ大会

開催日／９月５日(土)　種目／陸上、水泳、卓球、サウンドテーブルテニス、アーチェリー、ボウリング、フライングディスク、バレーボール(精神障害)　会場／八橋陸上競技場ほか
申し込み／５月１日(金)から市障害福祉課で配布する関係書類を入手し、６月５日(金)まで同課へ。
●問い合わせ　秋田県障害者スポーツ協会電話・ファクス(864)2750
＊書類は同協会ホームページからダウンロードすることもできます。

看護の日記念イベント

健康相談、ちびっ子ナース撮影コーナー、タレント・石垣政和さんの講演、超神ネイガーショーなど。詳しくは、秋田県看護協会へ。tel(834)0172
日時／５月９日(土)午前10時～午後３時30分　会場／アルヴェ１階きらめき広場　入場料／無料