2009年7月17日号

あなたのとなりに元気な笑顔

健康

おわびと訂正

　広報あきた６月19日号12ページ、がん検診・骨粗しょう症検診の医療機関一覧の備考に誤りがありました。正しくは次のとおりです。
★市立秋田総合病院
　→電話受付…午後１時～３時
★くらみつ内科クリニック
　→月火水金／午前８時30分～正午、午後３時～６時　木土／午前８時30分～正午

市立秋田総合病院
外来ナースステーション開設

　看護師が相談に応じる「外来ナースステーション」を注射センター横に開設しました。
●看護相談窓口／平日、午前９時～正午
　健康に関する悩み・相談に看護師が応じます。無料。予約不要。
●看護専門外来
　認定看護師などが相談に応じます。一部自己負担あり。予約制ですので、希望するかたは、主治医または外来看護師にお話しください。
　◆感染管理相談外来…毎週水曜日、午前９時～正午
　　インフルエンザや感染性胃腸炎などに関すること
　◆ストーマケア看護外来…毎週水・木曜日、午後１時～３時
　　ストーマ(人工肛門、人工ぼうこう)に関することなど
　◆がん看護外来…毎週火曜日、午前９時～午後零時30分
　　がん治療の不安や悩み、医療麻薬、痛みに関することなど
◇問い合わせ
市立秋田総合病院医事課tel(823)4171

水中運動で介護予防！
はつらつくらぶ

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなどで体を鍛えて、介護予防に役立てよう！　運動のあとは入浴もできます。定員各コース20人(選考)。参加費１回400円(昼食は自己負担)。
●対象
　65歳以上のかた(要支援・要介護のかたを除く)　水中運動などの未経験者、高年齢者を優先します
●時間
　午前10時～午後３時(終了時間が多少前後する場合あり)

　※シルバーエリアはイオンモール秋田(御所野)向かいです
★無料送迎バス
　第１・２コース：秋田駅東口→ザ・ブーン
　第３コース：秋田駅東口→ユフォーレ
　第４コース：雄和→畑谷→戸島→岩見→ユフォーレ
　第５コース：秋田駅東口→東通→桜→中央シルバーエリア
　第６コース：秋田駅東口→南通→御野場→中央シルバーエリア
◇申し込み
　７月28日(火)まで介護・高齢福祉課tel(866)2095

夏休みを利用して
予防接種を受けましょう

いずれも無料。
市内の委託医療機関で実施

　対象者に、４月下旬にお知らせを郵送しています。接種期間は平成22年３月31日(水)まで。期間を過ぎると有料になりますので、忘れずに受けましょう。
＜麻しん・風しんの予防接種＞
●今年度対象のかた
　第３期／平成８年４月２日～平成９年４月１日生まれ
　第４期／平成３年４月２日～平成４年４月１日生まれ
＜ジフテリア、破傷風の予防接種＞
●対象／小学６年生(11歳以上13歳未満のお子さん)
　※秋田市に住民登録している小学６年生で、市外の小学校に通っているお子さんの保護者は、市保健所健康管理課へご連絡ください。
◆問い合わせ
市保健所健康管理課
tel(883)1179

健康はつらつ情報

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象。時間は午前10時～正午。参加無料。直接会場へ。
ヨガ教室　７月23日(木)、八橋老人いこいの家で。tel(862)6025
秋田民謡手踊り教室　８月４日(火)、飯島老人いこいの家で。tel(845)3692
健康呼吸法　８月６日(木)、八橋老人いこいの家で。タオルをお持ちください。tel(862)6025

健康判定へどうぞ

食習慣や生活習慣、運動習慣などについて、栄養士、保健師などが個別にアドバイス。運動の実技指導も。
対象／20歳以上のかた　日時／８月６日(木)・20日(木)、午後１時～５時　
会場／東地区コミセン　料金／無料　
●申し込み　市保健所保健予防課
tel(883)1175

全市一斉市民ラジオ体操のつどい

ラジオ体操指導員による実技指導。直接会場へ。地区により日程が変わる場合があります。詳しくは、スポーツ振興課へ。tel(866)2247
日時／７月24日(金)午前６時～７時　
会場／各小学校グラウンド(雨天時は体育館)　参加費／無料

スポーツ教室へどうぞ

保険料１日30円。申し込みは、７月21日(火)午前９時から、スポーツ振興課へどうぞ。tel(866)2247
★グラウンドゴルフ
　日時／８月５日(水)・12日(水)、午後５時～８時　会場／八橋運動公園健康広場　定員／先着各30人
★ビームライフル
　対象／小学生以上　日時／８月７日(金)・11日(火)、午前10時～正午。８月18日(火)午後１時30分～３時30分。８月21日(金)午後７時～９時　会場／市立体育館サブアリーナ　定員／先着各30人
★ゲートボール
　日時／８月11日(火)・18日(火)、午後５時～８時　会場／八橋運動公園健康広場　定員／先着各30人

はずむスポーツ都市宣言記念
市民スポ祭・バスケットボール

日時／８月29日(土)・30日(日)、12月19日(土)・20日(日)、午前９時～
会場／土崎体育館、市立体育館　
参加費／１人1,000円　
●申し込み　７月31日(金)まで、秋田市バスケットボール協会の三浦さんtel(839)0578

中小企業の軟式野球大会

８月31日(月)から行う市長杯争奪中小企業野球大会に参加する、市内の中小企業の軟式野球チーム(同業種３事業所までの合同チームも可)を募集します。申し込みは、７月31日(金)まで工業労政課へ。tel(866)2114

フットケアセラピスト資格取得説明会

フットケアセラピストの資格を取りたいかたへの説明と体験。参加無料。　
日時／７月24日(金)午前10時～11時30分、７月31日(金)午前10時～11時30分と午後１時30分～３時　
会場／市文化会館
●申し込み　開催日の前日まで、NPO法人日本リラクゼーションフットケア協会認定セラピストの浅利さんtel090-7795-9286

健康セミナー・足の悩み

足の悩み解消健康法や生活習慣病の予防について学びます。
日時／７月20日(月)午後２時～４時
会場／遊学舎　参加費／無料　
定員／30人
●申し込み　秋田県健康管理士会の佐々木さんtel080-3140-9883

講座・生活習慣病の予防

生活習慣病の基礎知識と予防法を学ぶ３回講座です。
日時／７月25日(土)、８月８日(土)・22日(土)、午後２時～３時30分　
会場／カレッジプラザ(明徳館ビル２階)　受講料／1,200円
●申し込み　カレッジプラザ
tel(825)5455

こころの健康アップ講座

臨床心理士が「こころとからだの健康アップ」をテーマに話します。
日時／７月29日(水)、９月４日(金)、10月30日(金)、午後２時～３時30分
会場／サンパル秋田　受講料／無料
●申し込み　市保健所健康管理課
tel(883)1180

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症などのかたを家庭で介護しているかたが対象です。参加無料。直接会場へどうぞ。　
日時／７月31日(金)午後１時30分～３時　会場／市保健所２階小会議室
●問い合わせ　在宅介護者のつどい代表の廣田さんtel(863)0935

8020いい歯のお年寄り表彰

昭和４年３月31日以前に生まれたかたが対象です。８月31日(月)まで、協力歯科医療機関で口腔内診査(無料)を受けて、自分の歯が20本以上あるかたに認定証を交付します。詳しくは、秋田地域振興局健康・予防課へどうぞ。tel(855)5170

特定疾患医療受給者証
更新手続きはお早めに

　「特定疾患医療受給者証」をお持ちのかたへ、更新のお知らせを６月にお送りしました。更新の手続きは８月31日(月)までです。期限を過ぎると更新として扱えなくなりますので、早めに手続きしてください。
　受給者証をお持ちで、更新のお知らせが届いていないかたは、市保健所健康管理課へご連絡ください。
●問い合わせ
市保健所健康管理課tel(883)1180