健康はつらつ情報

いきいきサロン

　65歳以上のかたが対象です。参加無料。直接会場へ。
★演歌・歌謡教室
　２月３日(木)午前10時15分～正午、飯島老人いこいの家で。tel(845)3692
★ADL体操
　２月９日(水)午前10時15分～正午、八橋老人いこいの家で。動きやすい服装でお越しください。tel(862)6025

不妊治療費を助成

　夫婦の前年所得合計が730万円未満のかたが対象です。秋田大学医学部附属病院、設楽産婦人科内科クリニックで、平成22年４月１日以降に、体外受精、顕微授精を受けた場合、その治療費を助成します。１回の治療につき15万円まで(１年度あたり２回、通算で５年まで)。市外で受診しているかたは、お問い合わせください。
●問い合わせ
　市保健所保健予防課　tel(883)1174

スポーツ教室へどうぞ

★姿勢スッキリ美人をめざす運動
　日時／(1)１月28日(金)～３月４日(金)の金曜日に５回、(2)３月11日(金)～４月８日(金)の金曜日に５回、午前９時30分～10時45分　会場／西部体育館　受講料／各4,000円　定員／先着各12人　申し込み／１月22日(土)午前10時から西部体育館tel(828)1180
★新春笑いヨガ
　ヨガの呼吸法と笑いの体操で健康に。無料。先着30人。　講師／笑いヨガ認定ティーチャーの伊藤晴美さん　日時／１月31日(月)午前10時30分～正午　会場／サンパル秋田(文化会館内)　申し込み／１月24日(月)午前９時から女性学習センターtel(824)7764

ザ・ブーンの健康教室

申し込みはクアドームザ・ブーンへどうぞ。tel(827)2301
★２月のプール健康増進教室
　２月25日(金)までの火・水・金曜日(11日を除く)に開講します。アクアビクス、水中歩行、初級～上級水泳など(日にちや曜日によってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、１日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付健康増進教室
　火曜日は水中歩行基礎編と水泳初級、金曜日は中・上級者向け水中歩行と水泳。２月１日(火)・４日(金)・15日(火)・18日(金)・25日(金)、午前９時45分秋田駅発、午後３時秋田駅着(発着は東口５番線)。受講料各1,050円(入館料込み)。申し込みは１月24日(月)午前９時から

スポーツ振興課の教室

申し込みは１月25日(火)からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
★ミニテニス
　対象／小学生以上　
日時／２月２日(水)・９日(水)、午前10時～正午、２月16日(水)午後２時～４時、２月22日(火)午後７時～９時　会場／市立体育館サブアリーナ　保険料／１回30円　定員／各30人
★スノートレッキング
　対象／小学３年生以上　日時／２月19日(土)午前10時30分～正午　会場／太平山自然学習センターまんたらめ(市役所発秋田駅経由の送迎バスで移動)　
昼食代／520円　定員／20人

はずむスポーツ都市
市民スポ祭・バウンドテニス

２月13日(日)午前９時～、市立体育館サブアリーナで。参加費１人500円。申し込みは、１月30日(日)まで、秋田市バウンドテニス協会の湯沢さんへ。tel(832)5448

地区体協対抗卓球大会

学生は除きます。３人(ABC方式)５単制の団体戦です。２月20日(日)午前９時～、土崎体育館で。参加費１チーム2,500円。申し込みは、２月９日(水)まで、秋田市卓球連盟の細谷さんへ。tel090-2958-2441

シニアスキースクール

50歳以上のかたが対象。２月11日(金)・12日(土)、田沢湖スキー場で。往復送迎可。宿泊はハイランドホテル山荘。参加費13,000円(宿泊費込み。リフト代別途必要)。申し込みは、２月４日(金)まで高清水スキークラブの藤嶋さんへ。tel090-2797-9296

スピードスケートスクール

小・中学生が対象。受講料2,000円(貸靴料、保険料含む)。定員20人。
日時／２月13日(日)・27日(日)、３月５日(土)・11日(金)、午前９時30分～11時(11日は午後５時～６時30分)　会場／県立スケート場
●申し込み
　電話かＥメールで、２月９日(水)まで、秋田県スケート連盟の鎌田さんtel090-7792-8067
　Ｅメール　tetsuro@cna.ne.jp

市保健所の健康判定

食習慣や生活習慣、運動習慣について、栄養士などが個別にアドバイスします。運動の実技指導も。無料。
対象／20歳以上のかた　日時／２月３日(木)・17日(木)、午後１時～５時　会場／市保健センター(八橋)
●申し込み
　市保健所保健予防課　tel(883)1175

うつ会秋田の集い

うつ病患者やご家族が悩みなどを語り合う場です。２月６日(日)、３月６日(日)、午後２時～４時、遊学舎(上北手)で。参加費500円。申し込みは、うつコミュニティ・うつ会秋田の堀さんへ。tel(862)8491

腎臓病を考える集い

秋田大学医学部附属病院第三内科の奥山慎さんが「透析導入を遅らせるための治療」と題して講演。１月23日(日)午前10時～正午、県社会福祉会館３階(旭北)で。無料。直接会場へ。　
●問い合わせ　秋田県腎臓病患者連絡協議会tel(863)6210

市立病院の肝臓教室

B型肝炎の治療について医師が、抗ウイルス薬と肝庇護薬について薬剤師が話します。無料。直接会場へ。
日時／２月１日(火)午後１時30分～２時40分　会場／市立病院２階講堂
●問い合わせ　市立秋田総合病院医事課tel(823)4171

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを現在家庭で介護しているかたが悩みなどを話し合う場です。１月25日(火)午後１時30分～３時、市保健センター(八橋)で。参加無料。直接会場へ。詳しくは、在宅介護者のつどい代表の廣田さんへ。tel(863)0935