健康はつらつ情報

ザ・ブーンの健康教室

申し込みは、クアドームザ・ブーンへどうぞ。tel(827)2301
★７月のプール健康増進教室
　開講日は７月１日(金)から20日(水)までの火・水・金曜日。水中歩行、初級～上級水泳を受講できます(日にちによってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、１日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付き講座
　水中歩行と水泳(火曜日は初級者向け、金曜日は初級～上級者向け)。７月１日(金)・５日(火)・８日(金)・12日(火)・15日(金)・19日(火)、午前９時45分秋田駅東口発、午後３時秋田駅着。受講料各1,050円(入館料含む)。申し込みは６月24日(金)午前９時から

スポーツ教室へどうぞ

◆バドミントン講習会
　女性が対象です。７月１日(金)午前10時～午後１時、県スポーツ科学センター(八橋)で。受講無料。ラケットと運動靴を持って直接会場へ。初心者へラケットをお貸しします。詳しくは秋田県レディースバドミントン連盟の樋渡さんへ。tel(868)1578
◆西部体育館の教室
　会場は西部体育館(新屋鳥木町)。申し込みは、６月21日(火)午前10時から西部体育館へ。tel(828)1180
★バランスボールでフィットネス　
　日時／(1)７月１日(金)から８月12日(金)までの金曜日に５回、(2)８月19日(金)から９月16日(金)までの金曜日に５回、午前９時30分～10時45分
受講料／各４千円　定員／先着各12人
★さわやか健康運動
　筋力運動など。先着各30人。日時／７月13日(水)・27日(水)、８月10日(水)・24日(水)、９月14日(水)・28日(水)、午前９時30分～10時30分　受講料／１回630円　　
◆スポーツ振興課の教室
　会場は八橋運動公園健康広場。保険料１回各30円。先着各30人((1)は50人)。申し込みは６月20日(月)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
(1)グラウンド・ゴルフ＝７月６日(水)午前10時～正午　(2)ターゲット・バードゴルフ＝７月12日(火)午前10時～正午　(3)ゲートボール＝７月13日(水)午前10時～正午　(4)ラジオ体操＝７月19日(火)午前10時～11時
◆ミニテニス初心者教室
　７月６日(水)・13日(水)・20日(水)、昼コースは午前10時～正午、夜コースは午後７時～９時、茨島体育館で。参加費各コース500円。先着各30人。申し込みは６月24日(金)午前８時30分から29日(水)まで、秋田市ミニテニス協会事務局の佐々木さんtel(879)2769

リフレッシュ！健康ダンス

姿勢の矯正と身体にやさしいダンス。７月５日(火)・12日(火)、午後１時～２時30分、西部市民サービスセンターで。参加無料。先着50人。
●申し込み
　６月21日(火)午前９時から、西部市民サービスセンター　tel(826)9004

こころの健康アップ講座

講師は健康運動指導士の関村幸子さん。呼吸法と軽体操。７月７日(木)午前10時～11時30分、市保健所(八橋)で。参加無料。先着30人。
●申し込み　６月20日(月)午前９時から市保健所健康管理課tel(883)1180

市民スポーツ祭・サッカー

日時／９月５日(月)から10月21日(金)まで、午後６時～　会場／勝平市民グラウンド　参加費／１チーム７千円　
●申し込み
　７月10日(日)まで、秋田市サッカー協会の三浦さんtel(864)6117

あきたがんささえ愛の日

がんに関する講演、テノールコンサート、タオル帽子作りなど。６月18日(土)午前10時30分～午後８時、アルヴェ１階きらめき広場などで。無料。直接会場へ。詳しくは実行委員の工藤さんへ。tel090-7526-1345

膠原病の医療講演会

順天堂大学名誉教授の橋本博史さんが「膠原病の治療と今後の展望」と題して講演します。６月26日(日)午後１時～、県社会福祉会館10階(旭北栄町)で。無料。直接会場へ。詳しくは全国膠原病友の会秋田県支部の浅野さんへ。tel0186-48-5845

さわやか秋田スポレク祭

ストレッチ、ミニゲーム、ミニテニス、吹き矢、ユニカール、ラージ卓球など。７月６日(水)午前10時～午後３時、市立体育館で。参加費500円。　　　
●申し込み
　６月30日(木)まで秋田市女性のスポーツ愛好者連絡協議会の川村さんtel・ファクス(889)8262

チャリティーゴルフ大会

団体(４人１組)・一般・シニア・レディースの４部門。７月７日(木)午前８時35分～、秋田カントリー倶楽部で。参加費2,500円(プレー代除く。一部を市社協へ寄付します)。定員70人。
●申し込み
　６月30日(木)まで、(財)秋田市体育協会tel(896)5331

フロアカーリングあきた大会

子どもから大人まで楽しめます。７月10日(日)午前９時～、西部市民サービスセンターで。小学生以上３人で１チーム(登録は４人まで可)。参加費１チーム500円。申し込みは７月５日(火)まで、新屋地区体育協会の塚田さんへ。tel・ファクス(828)6076

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象。６月24日(金)午後１時30分～３時、市保健センター(八橋)で。無料。直接会場へ。詳しくは在宅介護者のつどい代表の廣田さんへ。tel(863)0935