健康

ふれあいほっと掲示板

★いきいきサロン
　65歳以上が対象です。高齢者の感染症を学びます。参加無料。直接会場へどうぞ。詳しくは飯島老人いこいの家へ。tel(845)3692
日時／９月１日(木)午前10時～正午　会場／飯島老人いこいの家
★健康運動教室
　60歳以上が対象です。簡単な筋トレとストレッチ。時間は午前10時～11時30分。保険料各30円。定員各30人。申し込みはスポーツ振興課へどうぞ。tel(866)2247
河辺体育館→９月２日(金)
雄和体育館→９月15日(木)

中学１年～高校２年生の女子
子宮頸がん予防ワクチンの初回接種を再開しました

　厚生労働省では、子宮頸(けい)がん予防ワクチンの供給量の不足のため、初回の接種よりも、接種を開始したかたの２回目・３回目の接種を優先していました。このたび十分な量のワクチンが確保できたため、すべての対象者への初回接種を再開しました。接種を希望するかたは、対象者へお配りした「子宮頸がん予防ワクチンのお知らせ」に載っている医療機関へ連絡してから受けてください。
●対象
(1)中学１年～高校１年生に相当する年齢の女子
(2)高校２年生に相当する年齢で、９月末までに
　接種を開始する女子
●料金／無料
●持ち物／母子健康手帳、健康保険証など年齢を確認できるもの
★問い合わせ
　市保健所健康管理課tel(883)1179

千秋公園からスタート！
秋田国際ファミリーマラソン大会

とき／10月９日(日)午前９時30分スタート
　※雨天決行！
　3.1キロと10キロのコース(小学生以上が対象です)は八橋陸上競技場で受け付け後、送迎バスで千秋公園へ移動します。2.5キロコース(就学前の親子が対象です)は八橋公園内を走ります。
●参加費
　一般3,000円、高校生以下1,500円→3.1キロ、10キロコース
　ファミリーペア3,500円→2.5キロコース、3.1キロコース
●申し込み
　八橋陸上競技場、市立体育館、茨島体育館などにある申込書に参加費を添えて、９月５日(月)まで、お近くの郵便局へ。詳しくはスポーツ振興課へお問い合わせください。tel(866)2247

歯科相談

とき／８月31日(水)午前９時30分～正午
ところ／市保健センター(八橋)
　歯科衛生士が、むし歯や歯周病など歯の健康の相談に応じます。無料。要予約。
●申し込み
　保健予防課　tel(883)1178

健康はつらつ情報

スポーツ振興課の教室

保険料１回30円。先着各30人。申し込みは８月23日(火)午前９時からスポーツ振興課へ。tel(866)2247
★シェイプアップボクシング
　日時／９月６日(火)午前10時～正午、９月20日(火)午後２時～４時、９月30日(金)午後７時～９時　会場／市立体育館
★太極拳
　日時／９月12日(月)・17日(土)、午前10時～正午　会場／市立体育館
★グラウンド・ゴルフ
　日時／９月26日(月)午前10時～正午　会場／八橋運動公園健康広場

いきいき健康教室

障がいがあるか50歳以上のかたが対象。体力低下を防ぐ水中運動。９月７日(水)から毎週水曜日、午前10時45分～11時45分、中央シルバーエリアで。参加費１か月1,200円。プール使用料１回500円。定員５人。申し込みはNPO法人あいへ。
tel(829)1113・ファクス(826)1885

障がい者水泳教室

対象／身体障害者手帳か療育手帳を持っている、または同程度の障がいがあるかた　日時／８月25日(木)から10月27日(木)までの毎週木曜日、午後６時30分～７時30分
会場／県立総合プール
参加費／無料　定員／先着20人
●申し込み　８月22日(月)午前９時から秋田市身体障害者協会
tel(866)1341・ファクス(865)2099

障がい児・者水泳大会

身体・知的・精神障がいがあるかたが対象。９月19日(月)、県立総合プールで。参加費は、大会(２種目まで)が500円、ふれあい＆水泳指導(どちらかのみの参加は不可)が200円。
水泳大会→午前９時～午後零時30分
健常者とのふれあい、水泳指導→午後１時30分～４時
●申し込み　８月31日(水)まで、NPO法人障害者アクアレッスンミラクルスイミーtel090-5239-4175

ザ・ブーンの健康教室

申し込みは、クアドームザ・ブーンへどうぞ。tel(827)2301
★９月のプール健康増進教室
　開講日は９月２日(金)から30日(金)までの火・水・金曜日(23日(金)を除く)。水中歩行、アクアビクス、水泳を受講できます(日にちによってメニューが違います)。全日程受講可能なフリーコースが4,000円、１日体験コースが550円(いずれも入館料別)
★バス送迎付き講座
　水中歩行と水泳。９月２日(金)・９日(金)・16日(金)・30日(金)、午前９時45分秋田駅東口発、午後３時秋田駅着。受講料各1,050円(入館料含む)。申し込みは８月26日(金)午前９時から

市民スポーツ祭

★相撲(個人・団体)
　日時／９月18日(日)午前10時～　会場／県立武道館　参加費／１人600円　申し込み／９月８日(木)まで、秋田市相撲連盟の加賀谷さんtel090-4637-0433
★カヌー
　日時／９月18日(日)午前10時～　会場／岩見川(河辺坂本)
参加費／一般1,000円、高校生以下500円　申し込み／９月11日(日)まで、秋田市カヌー協会の石塚さん
tel(839)7859
★水泳
　日時／10月９日(日)午前10時～　会場／県立総合プール　参加費／個人800円、団体1,600円　申し込み／９月16日(金)まで、秋田市水泳協会の豊嶋さんtel(866)8371

早朝ラジオ体操

参加無料。直接会場へどうぞ。
日時／10月30日(日)までの毎週日曜日、午前６時30分～６時45分
会場／千秋公園二の丸
●問い合わせ　秋田県走友会の川村さんtel(868)5821

健康フェスタ

乳がんのしこり触診体験、前立腺がん検診、骨粗しょう症検診(午前と午後に先着各40人)、体力測定、健康相談など。９月３日(土)午前10時～午後４時(検診・測定・相談は午後３時まで)、アルヴェ１階きらめき広場で。参加無料。直接会場へ。
●問い合わせ　秋田県総合保健事業団総務部経営企画課tel(831)2011

在宅介護者のつどい

寝たきりや認知症のかたなどを家庭で介護しているかたが対象です。８月31日(水)午後１時30分～３時、市保健センターで。無料。直接会場へ。
●問い合わせ　在宅介護者のつどい代表の廣田さんtel(863)0935

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