健康はつらつ情報

「メタボ川柳」を募集

小学生以上が対象です。メタボのあれこれを楽しい川柳で表現しよう。入賞者(優秀賞３点、ほのぼの賞５点）に万歩計を、応募者から抽選で100人にメジャーを贈呈します。
●応募方法　郵便、ファクス、Eメールに住所、氏名(必要な場合ペンネーム、匿名希望も記載)、年齢(学年)、電話番号、作品(１人何点でも可)、健康づくりの“つぶやき”を書いて、11月11日(金)まで、
〒010-8560秋田市役所特定健診課　tel(866)8903　ファクス(866)8904
Eメール　ro-ctmc@city.akita.akita.jp

障がい者スポーツ教室

身体・知的・精神障がいがある在宅のかたが対象。時間は午前10時～11時30分。会場は秋田県勤労身体障害者スポーツセンター(新屋下川原町)。無料。申し込み方法など、詳しくは秋田県障害者スポーツ協会へ。
tel(864)2750　ファクス(874)9467
★９月12日(月)＝ゲートボール　
★10月３日(月)＝ユニカール
★11月７日(月)＝卓球

吹き矢体験教室

参加無料。直接会場へどうぞ。
★秋田スポーツ吹き矢クラブ
　９月14日(水)午後６時30分～８時30分、保戸野児童館で。詳しくは同クラブの斎藤さんtel(831)3430
★楽らく吹き矢
　９月21日(水)午後２時～４時、八橋地区コミセンで。詳しくは、楽らく吹き矢の谷口さんtel(867)1219

合気道体験講座

小学生以上が対象です。親子の参加も歓迎。合気道の初歩から護身の技まで体験できます。定員10人。
日時／９月14日(水)・16日(金)・21日(水)・22日(木)・28日(水)・30日(金)、午後６時30分～８時　会場／県立武道館(新屋町)　受講料／無料　
●申し込み　秋田県合気道連盟の平塚さんtel090-4630-7580

ぶりこ・はたはたテニス大会

10月４日(火)、県立中央公園テニスコート(雄和)で開催します。ぶりこクラスは女子ダブルスＣ級・Ｄ級(参加費１組3,200円)、はたはたクラスはチーム戦(50歳以上のかた。参加費１人1,600円)。
●申し込み　９月13日(火)まで、日本女子テニス連盟秋田県支部の脇さんtel090-9539-3123

女性の健康美容講座

女性が対象です。お肌のお手入れや年齢に合ったトータルメーキャップなどを学びます。参加無料。
日時／９月27日(火)午前10時～正午　会場／河辺市民サービスセンター　定員／先着15人
●申し込み　９月５日(月)午前９時から同センターtel(882)5171

食生活健康相談

肥満、高血圧、糖尿病のかたなどの食事の相談に、栄養士が個別に応じます。無料。先着５人。
日時／９月26日(月)午前９時～午後２時30分(１人１時間程度)　
会場／市保健センター(八橋)　
●申し込み　９月６日(火)午前８時30分から保健予防課tel(883)1178

市立秋田総合病院の教室

会場は市立病院２階講堂。無料。直接会場へどうぞ。車でお越しのかたに駐車場無料スタンプを押します。詳しくは同病院へ。tel(823)4171
肝臓教室　「アルコール性肝障害、脂肪肝と食事」をテーマに医師、管理栄養士が話します。９月６日(火)午後１時30分～２時40分
呼吸教室　「胸部CT検診」をテーマに放射線技師が話します。９月８日(木)午後１時～１時30分
緩和ケア教室　「抗がん剤治療中の頭皮ケア」をテーマに病院スタッフが話します。９月15日(木)午後１時30分～２時30分

うつ病のかたの職場復帰支援

民間企業に在職し、うつ病などの精神疾患で休職中で、数か月以内に職場復帰を考えているかたが対象です。相談や復帰の支援をします。無料。本人か雇用している事業主、主治医のかたがお問い合せください。
●問い合わせ　秋田障害者職業センターtel(864)3608

がんサロン「きぼうの虹」

がん患者やご家族のかたが対象です。がんについて語り合います。毎月第２土曜日、午後１時～３時30分、中通のコミュニティサロンクローバーで。無料。直接会場へどうぞ。
●問い合わせ　秋田県がん患者団体連絡協議会tel090-7526-1345