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案内

・料金の記載がないものは無料です
・申込方法がないものは直接会場へ

高校駅伝に声援を

10月20日(日)、全国高校駅伝秋田県予選大会が行われます。師走の都大路をめざす高校生にご声援を！当日の交通規制にご協力ください。
●男子
　＝10:00に八橋陸上競技場スタート→山王十字路折り返し→臨海・雄物大橋→寺内新屋雄和線→秋田南大橋→秋田御所野雄和線→秋田昭和線→荒巻南・城東十字路→手形山大橋→外旭川新設道路→四ツ谷街道→国道7号→臨海十字路→八橋陸上競技場ゴール
●女子
　＝11:30に一つ森公園西側駐車場スタート→荒巻南交差点→以後男子と同じ
＜問＞秋田県高等学校体育連盟tel(833)8080(秋田南高校内)

はずむスポーツ都市市民スポーツ祭

■ボウリング
　日時→11月10日(日)9:00～　会場→ボウルジャンボ秋田(中通)　参加費→1人3,500円(高校生以下2,000円)　申込→11月3日(日)までボウルジャンボ秋田tel(834)3311
■銃剣道
　日時→11月10日(日)10:30～　会場→港北地区コミセン　申込→11月5日(火)まで秋田市銃剣道連盟の猪股さんtel(857)2311

体を動かしてリフレッシュ

■やさしいダンスで体を動かそう
　フォークダンスなどで楽しく運動。日時→10月29日(火)・11月1日(金)、13:30～15:30　会場→南部公民館　先着→30人申込→10月21日(月)9:00から南部公民館tel(832)2457
■心と身体を変えるピラティス
　対象→19歳以上日時→11月1日(金)・8日(金)・15日(金)・22日(金)、13:00～14:15　会場→サンライフ秋田　受講料→3,750円　定員→20人申込→10月19日(土)10:00からサンライフ秋田tel(863)1391

市立病院の教室

お車でお越しのかたには、駐車場無料スタンプを押します。会場はいずれも2階講堂。詳しくは市立秋田総合病院へ。tel(823)4171
■IBD(潰瘍性大腸炎・クローン病)教室
　IBDの症状や治療、セミベジェタリアン食による食事療法などついて、医師や管理栄養士が話します。日時→10月22日(火)13:30～14:30
■肝臓教室
　腹腔鏡・内視鏡による治療や胆石患者の食事の注意点について、医師と管理栄養士が話します。日時→11月5日(火)13:30～14:40

歯科健康相談

歯周病やむし歯など、歯の健康の相談に歯科衛生士が応じます。
日時→10月29日(火)9:30～12:00
会場→市保健センター(八橋)
申込→保健予防課tel(883)1178

みんなの掲示板(2)

■認知症の人と家族の会
　悩みや苦労を話し合います。入退室自由。日時→10月20日(日)13:30～15:30　会場→ジョイナス(千秋)　＜問＞同会秋田県支部 tel・FAX(866)0391(電話は月曜の10:00～14:00のみ)
■行政相談所
　国の行政などに関する苦情や要望、制度照会に応じます。
(1)10月23日(水)10:00～15:00、雄和市民サービスセンター
(2)10月26日(土)10:00～14:30、遊学舎(上北手)　＜問＞秋田行政評価事務所tel(823)1100
■行政なんでも相談所
　(1)行政相談(登記、税金など)
　(2)弁護士相談(借金、相続など。要予約。定員12人)
日時→10月24日(木)11:00～16:00　会場→アルヴェ1階きらめき広場　申込((2)のみ)→10月21日(月)9:00から秋田行政評価事務所tel(823)1100
■こころの病気を学んで回復しよう
　「医療機関や社会資源の活用の仕方」と題して講演。日時→10月26日(土)13:30～15:30　会場→県社会福祉会館9階(旭北栄町)　＜問＞NPO法人秋田県心の健康福祉会tel(867)1670
■マンション管理の相談会
　マンション管理士が相談全般に応じます。
日時→10月26日(土)14:00～16:00　会場→にぎわい交流館4階和室3　
＜問＞(一社)秋田県マンション管理士会 tel(868)1383
■在宅介護者のつどい
　寝たきりや認知症のかたを介護する日頃の悩みを語り合う場です。日時→10月30日(水)13:30～15:00　会場→市保健センター(八橋)　＜問＞在宅介護者のつどい代表の廣田さん tel(863)0935
■やさしい相続・遺言セミナー
　相続と遺言の相談に応じます。日時→11月9日(土)12:30～16:00　会場→アルヴェ4階洋室Ｃ　＜問＞秋田県行政書士会秋田支部の相場さんtel(864)7259
■こころの集まる場「かめタイム」
　精神病について語り合うワークショップ。関心があるかたはどなたでも参加できます。日時→11月9日(土)13:30～16:30　会場→遊学舎(上北手)　参加費→100円　定員→20人　申込→精神障がい者サポート「まいぺーす」の徳原さんtel080-5735-3811

市民相談センターの無料相談

	相談の種類	相談日時	相談場所	定員	申し込み
要予約	法　律	11月7日(木)・21日(木) 9:00～11:40	市民相談センター	各８人	予約はは10月22日(火) 8:30から、市役所1階の市民相談センターの窓口か電話で。 tel(866)2039 ＊「要予約」の相談の利用は、同一年度内に 1人各1回までです。
		11月14日(木) 9:00～11:40	西部市民サービスセンター
	年金・社会保険	11月 8日(金) 13:00～16:00	市民相談センター	各６人
	司法書士	11月12日(火) 13:00～16:00
	公証人・遺言	11月19日(火) 9:00～12:00
	税　務	11月19日(火) 13:00～16:00

予約不要	行政書士	11月1日(金) 13:00～16:00	市民相談センター	各６人	相談の順番は当日の先着順です。直接、市役所１階の市民相談センターへお越しください。
	行　政	11月13日(水) 13:00～16:00
	人権・困りごと	11月14日(木) 13:00～16:00