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※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
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2014年7月18日号
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ふれあいほっと掲示板 |
山の幸染め教室(コインケース) |
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材料費500円。持ち物は、筆記用具、はさみ、ピンセット、千枚通し、木工用ボンド。直接会場へお越しください。
●対象／65歳以上のかた ●日時／7月22日(火) 10:00〜12:00 ●会場／雄和ふれあいプラザtel(886)5071 |
水中運動で介護予防
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クアドーム ザ・ブーン(仁別)、ユフォーレ(河辺)、中央シルバーエリア(御所野)を会場に、水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。
時間はいずれも10:00〜15:00。参加費1回につき411円(昼食は自己負担)。定員は各コース20人。運動後は入浴もできます。無料送迎バスあり。 ●対象／65歳以上(要支援・要介護のかたを除く)で、全6回参加できるかた。初めてのかた、高年齢のかたを優先します ●申込／7月31日(木)まで長寿福祉課tel(866)8760  |
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