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※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
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2015年11月20日号
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ふれあいほっと掲示板 |
いきいきサロン |
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65歳以上のかたが対象です。参加無料。直接会場へどうぞ。
■干支を書道で書いてみよう 日時→11月24日(火)10:00〜12:00 会場→雄和ふれあいプラザtel(886)5071 持ち物→書道道具、筆ペン ■ラフターヨガ 動きやすい服装でお越しください。 日時→12月1日(火)10:15〜12:00 会場→飯島老人いこいの家tel(845)3692 |
はつらつくらぶ 〜水中運動で介護予防 |
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●対象
65歳以上(要支援・要介護のかたを除く)で、全6回参加できるかた。初めてのかた、高年齢のかたを優先します クアドーム ザ・ブーン、ユフォーレ、中央シルバーエリアを会場に、水中運動や筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。時間は10:00〜15:00。参加費1回につき411円(昼食は自己負担)。定員各コース20人。運動後は入浴もできます。無料送迎バスあり(下表)。  ●申し込み 12月4日(金)まで長寿福祉課tel(866)8760 |
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