ふれあいほっと掲示板

はつらつくらぶ～水中運動で介護予防～　

●対象／65歳以上(要支援・要介護のかたを除く)で、全6回参加できるかた。初めてのかた、前回参加できなかったかた、高年齢のかたを優先します
　クアドームザ・ブーン、ユフォーレ、中央シルバーエリアを会場に、水中運動や筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。運動後は入浴もできます。無料送迎バスもあります(下表)。
時間／10:00～15:00
参加費／1回411円(昼食は自己負担)
定員／各コース23人
申込／7月29日(金)まで長寿福祉課地域包括ケア推進担当tel(888)5668

いきいきサロン～演歌・歌謡教室～(参加無料)

対象→65歳以上のかた
日時→8月4日(木)10:00～12:00　
会場・問→飯島老人いこいの家tel(845)3692

けやき大学～らくらくスマートフォン・基本操作～(参加無料)

スマートフォンはお貸しします。
対象→60歳以上のかた　日時→(1)8月17日(水)・24日(水)、13:30～15:30　(2)8月18日(木)・25日(木)、10:00～12:00
会場→市老人福祉センター(八橋)
定員→各20人(定員超は抽選)
申込→7月26日(火)まで秋田市社会福祉協議会
　tel(862)7445(10:00～15:00)・FAX(863)6068