65歳以上のかたが対象です。 時間は10:15〜12:00(ADL体操の(2)は10:00〜)。 参加無料。動きやすい服装で直接会場へどうぞ。 【ADL体操】 (1)11月8日(水)、八橋老人いこいの家で。tel(862)6025 (2)11月15日(水)、雄和ふれあいプラザで。tel(886)5071 【ラフター(笑い)ヨガ】 11月9日(木)、飯島老人いこいの家で。tel(845)3692