水中運動で介護予防！
はつらつくらぶ

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。運動の後は各施設で入浴もできます。送迎バスあり。
対象／65歳以上で、介護者なしで参加できるかた。着替えなどが自立していて、原則すべてに参加できることが条件です
時間／10:00〜15:00
参加費／1回411円(昼食は各自で)
定員(選考により)／各23人
●申し込み
4月13日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668