OUTDOOR×LOGICAL LIFE

男のセルフマネジメント講座

　アウトドアライフを体験しながら、家事をこなすイマドキ男子「カジダン」をめざしてみませんか。
＜1＞＜2＞の会場は一つ森公園、　＜3＞はアルヴェで開催する「女性の活躍推進シンポジウム」内のプログラム。

申し込みは電話、FAX、Eメールのいずれかで
8月5日(月)9:00から講座名(各回のみでもOK)、氏名、電話番号、託児希望の有無を、生活総務課女性活躍推進担当へお知らせください。
tel(888)5650・FAX(888)5651
Eメール ro-ctmn@city.akita.akita.jp

＜1＞アウトドアに強くなる
　9月29日(日)10:30〜12:00
　講師は、日本赤十字秋田短大の及川真一さん。テントやタープの設営・撤収方法、ランタンの使い方やメンテナンス方法などを体験。防災対策の参考にも。参加無料。先着20人。

＜2＞今流行りの飯ごうを使いこなす
　10月12日(土)10:30〜12:00
　講師は上記の及川さん、コーディネーターは(株)ラウンドテーブルの竹内健二さん。飯ごうを使ったオシャレなランチでワンランク上のアウトドア料理を体験。また、コーヒーを飲みながら、日常の暮らしや自分の生き方について一緒に考えます。材料費500円。先着20人。

＜3＞
(1)【基礎編】ロジカルな掃除で日常をグレードアップ
(2)【実践編】ローストビーフ丼を作る、ロジカルな掃除を実践する
　　11月9日(土)(1)11:10〜12:00 (2)13:30〜15:00
(1)効率よい掃除法を紹介します。自己診断ワークシートであなたの家事貢献度を認識してみましょう。女性の参加もOK。参加無料。先着50人。
(2)人気料理の手軽な調理法とキッチンの効率よい掃除法。材料費500円。
先着16人。講師は(1)(2)とも男性の家事教室「カジオス」代表の尾上元彦さん。