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健康

・料金の記載がないものは無料です →申込方法がないものは直接会場へ
■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

ふれあいほっと掲示板
いきいきサロン山の幸染め教室

対象は65歳以上のかた。テーブルセンター作り。直接会場へ。
日時→10月23日(水)10:00〜12:00　材料費→700円
持ち物→はさみ、ピンセット、筆記用具、定規(15cm)
会場・問→雄和ふれあいプラザtel(886)5071

学校開放スポーツ教室

時間は19:00〜21:00。会場は各小学校体育館。先着各20人(小・中学生は保護者同伴)。種目はフロアカーリング。ただし、飯島・上新城・泉・豊岩・雄和は、( )内の競技を行います。申し込みは、スポーツ振興課へ。tel(888)5611
10月23日(水)開催→旧八田小、大住小、飯島小(ソフトバレーボール)、上新城小(ラージ卓球)、雄和小(ファミリーバドミントン)
10月30日(水)開催→広面小、泉小(ビーチボールバレー)、豊岩小(ボッチャ)
11月6日(水)開催→東小、御所野小、外旭川小、岩見三内小　
11月13日(水)開催→高清水小
11月20日(水)開催→戸島小

バレトン&セル・ストレッチ

バレトン(バレエやヨガなどを組み合わせた運動)と、自律神経を整えながら行うセル・ストレッチ。39歳までのかたを優先します。
日時→11月6日(水)・20日(水)、19:00〜20:30
会場→中央市民SC音楽室4(市役所3階)　先着→20人
申込→10月21日(月)12:00から生涯学習室tel(888)5810

日本口腔インプラント学会市民公開講座

秋田大学医学部附属病院の髙野裕史准教授が「健康寿命を延ばすため、お口の中からできること」と題し講演します。
日時→11月3日(日)13:30〜14:30
会場→にぎわい交流館3階多目的ホール
問→秋田インプラント研究会事務局tel(852)3141

たばこと健康を考えるセミナー

喫煙・受動喫煙防止について考えてみませんか。日時→11月6日(水)14:00〜16:05　会場→さきがけホール(秋田魁新報社内)　定員→100人　申込→電話かFAXで、住所、氏名、電話番号、参加希望人数を、同セミナー in 秋田市事務局へお知らせください。
tel(888)1862・FAX(863)1681(平日9:00〜17:00)

市立病院の各種教室

会場は市立病院2階講堂(駐車場無料スタンプがあります)。
(1)認知症カフェ「笑顔カフェ」
　リラックスした雰囲気で認知症の悩みを語りませんか。耳鼻咽喉科医師による「認知症と嚥下機能のお話」と相談会。日時→10月24日(木)13:30〜15:00　問→市立病院秋田県認知症疾患医療センターtel(866)7123
(2)肝臓教室
　医師、理学療法士、管理栄養士による肝臓病に関する話。日時→11月5日(火)13:30〜14:40　問→市立病院医事課tel(823)4171

栄養士による食生活相談

日時→11月26日(火)9:30〜16:30(1人50分程度。内容により対応できない場合があります)
会場→市保健所(八橋)　先着→5人
申込→10月21日(月)8:30から保健予防課tel(883)1178

みんなの掲示板(4)

■秋田ケアサービスプレゼンテーション
　介護や福祉分野からの出店など。日時→10月26日(土)・27日(日)、10:00〜16:00　会場→セリオンリスタ　問}土崎地域包括支援センター永覚町tel(846)6471
■クアドームザ・ブーンの健康教室
　(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ&水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　11月1日(金)・5日(火)・8日(金)・26日(火)・29日(金)。参加費(入館料別)各600円。　
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　11月1日(金)・8日(金)・29日(金)。参加費(入館料込)各1,120円。申し込みは、10月25日(金)9:00からザ・ブーンへ。tel(827)2301
■ひだまり教室
　「がんによるうつについて学ぶ」をテーマにした精神科医の話。日時→11月5日(火)18:30〜19:00　会場→秋田大学医学部附属病院外来棟1階外来ホール　問→秋田大学医学系研究科・医学部医事課医療サービス室tel(884)6039
■ひなた介護教室
　介護ケア技術のあれこれ。日時→11月6日(水)13:30〜15:00　会場→特別養護老人ホームひなた(土崎港西)　定員→30人　問→社会福祉法人新秋会tel(816)0377
■理学療法士と実践する体操教室
　対象→肩こりや膝痛・腰痛のあるかたや予防したいかた　日時→11月9日(土)10:00〜12:00　会場→秋田リハビリテーション学院(茨島)　参加費→500円　定員→20人　申込→秋田リハビリテーション学院の山崎さんtel(865)0188

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