※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
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2021年9月3日号
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9月と3月は秋田市自殺対策強化月間 |
ひとりで悩まず相談しよう |
新型コロナウイルスの影響が長引く中、人との関係が希薄になったり、生活が不安定になるなど、さまざまなストレスや悩みを抱えていませんか?
小さな悩みが重なることで心理的に追い込まれ、自殺に至ることもあります。一人一人の大切な命を守るために、どんな小さな悩みでも早めに対処することが大切です。 |
若者のこころの健康講座 |
日時/9月22日(水)13:30〜15:30
テーマ/こころのSOSに気づく〜気づきかた、相談のしかた・受けかた〜 講師/メンタルクリニック秋田駅前院長の稲村 茂さん 看護師の齋藤衆子さん 今年度、市の自殺対策における重点施策が「若者対策」であることを踏まえ、若者のメンタルヘルス対策についてオンラインで学びます。40歳未満のかた、若者支援関係者などが対象です。 ●申し込み 9月7日(火)からEメールで、件名を「若者のこころの健康講座」として、氏名(視聴者全員)を健康管理課へお知らせください。 Eメール ro-hlhm@city.akita.akita.jp ●問い合わせ/tel(883)1180 *講座内容は、9月24日(金)から10月1日(金)まで動画配信します。視聴希望のかたは、Eメールでお知らせください。 |
悩まずにご相談ください |
つらい気持ちを誰かに話すことで、心がやわらぐことがあります。一人で抱え込まずにご相談ください。
場所はいずれも市保健所(八橋)。健康管理課へお申し込みください。tel(883)1180 ■精神科医による精神保健福祉相談 原則通院していないかたが対象です。ご本人のほか、ご家族や関係者などの相談にも応じます。 日時/第1・3木曜、13:30〜16:00 定員/2人 ■臨床心理士によるこころのケア相談 こころの問題を抱えているご本人が、ご自身で問題解決できるようにサポートします。 日時/毎週水曜、13:15〜17:00 定員/3人 ■保健師などによるこころの相談 電話相談にも応じます。 日時/平日8:30〜17:00 |
LINE(ライン)でも相談できます |
あきた自殺対策センター・NPO法人蜘蛛(くも)の糸では、スマートフォンのアプリ「LINE」を活用した相談に応じています。
経済的不安、心理的ストレス、経営問題などの相談に、臨床心理士、精神保健福祉士、スクールカウンセラーなどの専門家がチームを組んで対応しますので、気兼ねなくメッセージをお送りください。匿名でも大丈夫です。 ★相談までのながれ (1)下のコードを読み取るか、ID検索(@156uujqi)から友だち追加をお願いします (2)蜘蛛の糸から、LINEで自動返信します (3)悩んでいることをメッセージでお伝えください ●問い合わせ/tel(853)9759(平日) …ホームページもご覧ください。 https://www.kumonoito.info |
こころのケア相談セミナー
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インターネット上のオンライン会議システムによるセミナーです
問い合わせ/tel(883)1180 時間/14:00〜15:30((2)は15:00まで) 受講無料 先着/各80人(複数受講可) 申し込み/9月7日(火)から、Eメールで件名を「こころのケア相談セミナー」として、氏名、受講 希望テーマを健康管理課へお知らせください。Eメール ro-hlhm@city.akita.akita.jp
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