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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ
■このページに掲載した内容は、新型コロナウイルスの影響により、中止・変更になる場合がありますので、実施の有無は、事前に主催者にご確認ください。また、会場ではマスクを着用するなど、感染予防にご協力ください。
■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

いきいきサロン

ネクタイ生地で花のブローチを作ります。
対象／65歳以上のかた
日時／11月25日(木)10:00〜12:00
会場／雄和ふれあいプラザ
材料費／400円
持ち物／裁縫道具
問／雄和ふれあいプラザtel(886)5071

サンライフで健康づくり

19歳以上のかたが対象です。会場はサンライフ秋田。申し込みは、11月20日(土)10:00からサンライフ秋田へ。tel(863)1391
(1)ディスコ＆昭和歌謡エクササイズ
　1970〜90年代に流行したディスコサウンドでエクササイズ♪　日時／12月17日(金)、10:30〜11:45、18:30〜19:45　参加費／910円　定員／各20人
(2)ボディコンディショニング
　「背骨周り(腰痛予防・改善)編」筋肉の動きを整える運動。日時／12月17日(金)13:30〜14:45　受講料／910円　定員／20人

食生活健康相談

日時／12月16日(木)9:30〜16:30(1人50分程度)
会場／市保健所(八橋)
先着／5人(相談内容によって対応できない場合あり)
申込／11月22日(月)8:30から保健予防課tel(883)1178

みんなの掲示板(4)

◆太極拳体験教室
　日時／11月24日(水)、12月1日(水)、10:00〜12:00　会場／県社会福祉会館(旭北)　申込／秋田県社会福祉会館tel(864)2700
◆秋田大学医学部附属病院のがんサロン「がん治療に伴うリンパ浮腫について知ろう」
　オンライン配信。ミニ講演や参加者のフリートーク。日時／12月2日(木)15:30〜16:30　申込／締め切りは11月29日(月)。下記コードからアクセスしてお申し込みください　問／秋田大学医学系研究科・医学部医事課医療サービス室tel(884)6039

がんサロン
◆こころの健康づくり相談会
　産業カウンセラーが応じます。自分のこと、家族のこと、職場の人間関係など。日時／12月4日(土)、1月15日(土)、13:00〜16:00　会場／県社会福祉会館(旭北)　申込／日本産業カウンセラー協会東北支部秋田県運営部tel080-1694-0764
◆うつ会秋田の集い
　うつ病で悩んでいるかたに、うつ病経験者が助言します。日時／12月5日(日)、1月16日(日)、14:00〜16:00　会場／遊学舎　参加費／各300円　問／うつコミュニティ秋田の堀さんtel(862)8491
◆かみの里けあほっとステーション
　介護支援専門員や管理栄養士による介護相談・栄養相談など。日時／月〜土曜の9:00〜17:00　会場／ローソン秋田駅西店(千秋久保田町)内の介護相談窓口　問／tel090-8254-2707…同店は、秋田市エイジフレンドリーパートナー登録店舗
◆受動喫煙防止対策助成金
　原則屋内は禁煙が義務付けられています。受動喫煙防止のため、次の助成制度もご利用ください。助成内容／中小企業の事業主が、喫煙専用室などを設置する場合、100万円を上限として、飲食店を営んでいる事業所は費用の3分の2を、それ以外の事業所は費用の2分の1を助成
問／秋田労働局健康安全課tel(862)6683