アタマとカラダの健康教室へどうぞ

＊参加無料
【対象】
市内在住の65歳以上で介護者なしで全日程参加できるかた(お住まいの地域に関係なく参加できます)
　地域包括支援センターでは、7月から全8回の教室を実施します。時間は1回90〜120分。同時に2つの動作をすることで認知症予防をめざす運動「コグニサイズ」や講話などを行います。参加者同士で楽しみながら「アタマとカラダ」を動かしてみませんか。
地域包括支援センターによって日時、場所などは異なります。詳しくは各センターへお問い合わせください。

●主催するセンター名／会場、開催日時の順で記載しています。
　定員は各15人(泉は10人)、申し込みは各センターへ。
泉地域包括支援センター
　tel(896)5960／彩菜館(泉馬場)　毎月第2・4水曜、10:00〜
東通地域包括支援センター
　tel(884)1405／アルヴェ　毎月第2・4木曜(8月のみ第3・4木曜)、13:30〜
旭川地域包括支援センター
　tel(838)1011／下北手地区コミセン　毎月第1・3水曜、10:00〜
広面地域包括支援センター
　tel(853)7240／桜地区コミセン　毎月第2・4火曜、13:30〜
新屋地域包括支援センター
　tel(888)8761／西部市民サービスセンター　毎月第2・4月曜、10:00〜
牛島地域包括支援センター
　tel(838)0304／遊学舎　毎月第1・3木曜、14:00〜