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案内・健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ
■このページに掲載した内容は、新型コロナウイルスの影響により、中止・変更になる場合がありますので、実施の有無は、事前に主催者にご確認ください。また、会場ではマスクを着用するなど、感染予防にご協力願います
■文中「SC」はサービスセンターの略。

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

市立病院認知症カフェ「笑顔カフェ」

「認知症予防のための脳トレ〜コグニサイズ」をテーマに予防体操や講演を行います。
日時／11月24日(木)14:00〜15:00　会場／市立病院5階講堂　先着／20人　申込／市立病院秋田県認知症疾患医療センターtel(866)7123

悩まずにご相談ください

◆わかくさ相談電話
　少年の悩みや心配事について。アルヴェ5階の市少年指導センターでは来所相談にも応じます。日時／平日9:00〜12:00､13:00〜16:00(月曜は10:00から)　相談電話／(884)3868
◆11月18日(金)から24日(木)までは、全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間
　期間中、夫やパートナーからの暴力やストーカーなどの相談に応じます。時間／8:30〜19:00(土・日、祝日は10:00〜17:00)　相談電話／0570-070-810
◆心といのちを守る総合相談会
　対象／39歳以下のかた　日時／11月5日(土)・6日(日)・23日(水)、10:00〜16:00　会場／にぎわい交流館　申込／NPO法人秋田県就労・生活自立サポートセンターtel090-6681-6677
◆障がい児者総合相談会
　対象／身体・知的・精神・発達障がいのあるかたとそのご家族　日時／11月10日(木)11:00〜15:00　会場／遊学舎　問／竹生寮の斎藤さんtel(834)2577・FAX(834)2219
◆KHJ秋田ばっけの会
　対象／ひきこもりのかたとご家族　日時／11月12日(土)・19日(土)、13:30〜15:30(19日はひきこもりのかたのみ)　会場／市役所3階の中央市民SC。12日は洋室2・3、19日は和室1・2　問／KHJ秋田ばっけの会事務局tel090-9539-2365
◆傾聴サロン
　お話をする機会の少ないかたの話に、親身に耳を傾けます。日時／11月16日(水)、10:00〜、12:00〜　会場／中央市民SC洋室2・3(市役所3階)　申込／傾聴ボランティア秋田・ダンボの会tel(862)0839
◆精神障がい者家族相談
　日時／11月18日(金)10:00〜15:00　会場／市老人福祉センター2階(八橋)　問／NPO法人秋田けやき会tel090-8342-6519
◆死別の苦しみ・悲しみを語る集い「クレマチスの会」
　大切な人との死別を体験したかたの集い。(クレマチスの会・個人ケア共に要予約)　日時／11月19日(土)13:00〜15:00。遺族の個人ケアは13:00〜13:40　会場／県社会福祉会館(旭北)　先着／6人(個人ケアは1人)　申込／秋田グリーフケア研究会tel080-5000-8706

ボッチャを楽しもう！

誰でもプレーできるユニバーサルスポーツ「ボッチャ」のルールとゲームの進め方を学びます。
日時／12月9日(金)13:30〜15:30
会場／中央市民SC多目的ホール(市役所3階)　先着／30人
申込／11月7日(月)9:00から中央市民SCtel(888)5654

フライングディスクを体験しよう

日時／12月2日(金)10:00〜12:00
会場／南部市民SC別館多目的ホール　先着／10人
申込／11月7日(月)9:00から南部市民SC別館tel(853)5735

いきいきサロン

65歳以上のかたが対象です。動きやすい服装でお越しください。
◆体を動かそうADL体操
　日時／11月9日(水)10:15〜12:00(人数により時間を分ける場合あり)　会場・問／八橋老人いこいの家tel(862)6025
◆ダンスセラピー〜心と体の音楽運動療法〜
　日時／11月10日(木)10:15〜12:00　会場・問／飯島老人いこいの家tel(845)3692
◆タオルを使った健康体操
　フェイスタオルをお持ちください。日時／11月11日(金)10:15〜12:00　会場・問／大森山老人と子どもの家tel(828)1651

みんなの掲示板(3)

◆犯罪被害者週間「県民のつどい」
　犯罪被害者週間(11月25日〜12月1日)に合わせて開催します。犯罪被害者、ご家族・遺族のみなさんの思いに触れてみませんか。日時／11月26日(土)13:30〜16:00　会場／アルヴェ2階多目的ホールほか　先着／180人　申込／11月18日(金)まで県県民生活課tel(860)1522
◆土崎空襲展(12月開催)での「証言・土崎空襲」の朗読ボランティアを若干名募集します
　対象／高校生から30代までのかた　申込／11月14日(月)までに土崎港被爆市民会議の船木さんtel(846)8066
◆河辺雄和商工会Let'sGo!地元でお買い物キャンペーン
　キャンペーン加盟店でお買い物されたかたへ、お買上げ1,000円ごとに100円のお買い物券を差し上げます。詳しくはお問い合わせください。期間／11月18日(金)から1月15日(日)まで　問／河辺雄和商工会tel(882)3523
◆「世界糖尿病デー」ブルーライトアップ
　世界糖尿病デー(11月14日)に合わせ、御隅櫓を11月14日(月)まで、セリオンを11月15日(火)までライトアップしています。問／秋田県糖尿病協会事務局tel(884)6769(秋田大学大学院内)
◆秋田大学医学部附属病院のがんサロン
　オンライン配信による開催。テーマは「リンパ浮腫について〜複合的理学療法のお話〜」。下記コードからアクセスして、11月15日(火)までにお申し込みください。日時／11月18日(金)14:00〜15:00　問／秋田大学医学部附属病院がん相談支援センターtel(884)6277(平日9:00〜17:00)

がんサロン
◆11月11日／17日は「税を考える週間」
　今年のテーマは「これからの社会に向かって」。税の意義や役割など、詳しくは国税庁ホームページをご覧ください。https://www.nta.go.jp
問／秋田南税務署tel(832)4121