※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
2022年11月18日号

「はつらつくらぶ」で介護予防!


 水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。運動後は各施設で入浴もできます。送迎バスの乗車場所は下の表をご覧ください。
対象/65歳以上で、介護者なしで参加できるかた。着替えなどが自立していて、原則6回すべての実施日に参加できることが条件です
時間/10:00〜15:00
参加費/1回420円(昼食は各自で) 
定員/各20人(初参加を優先したうえで選考)
申込/11月25日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668


©2022秋田県秋田市(Akita City , Akita , Japan)
All Rights Reserved.
webmaster@city.akita.lg.jp