健康教室

【対象】
市内在住の65歳以上で介護者なしで全日程参加できるかた(お住まいの地域に関係なく参加できます)
　地域包括支援センターでは、7月から全8回の教室を実施します。時間は1回90〜120分。同時に2つの動作をすることで認知症予防をめざす運動「コグニサイズ」や講話などを行います。参加者同士で楽しみながら「アタマとカラダ」を動かしてみませんか。
　地域包括支援センターによって日時、場所などは異なります。詳しくは、各センターへお問い合わせください。

［参加無料］
主催するセンター名／会場、開催日時、定員の順で記載しています。
申し込みは各センターへ。

●八橋地域包括支援センターtel(883)1465／星辻神社
　毎月第2・4木曜、9:30〜、10人
●泉地域包括支援センターtel(896)5960／保戸野地区コミセン
　毎月第1・3木曜、10:00〜、15人
●中通地域包括支援センターtel(827)3323／中通地域包括支援センター
　毎月第2・4火曜、10:00〜、15人
●東通地域包括支援センターtel(884)1405／アルヴェ
　毎月第2・4木曜、13:30〜、15人
●旭川地域包括支援センターtel(838)1011／旭川地区コミセン
　毎月第2・4水曜、10:00〜、15人
●広面地域包括支援センターtel(853)7240／東地区コミセン
　毎月第2・4金曜(祝日は別日開催)、13:30〜、15人
●勝平地域包括支援センターtel(883)3055／勝平地区コミセン
　毎月第1・3水曜、10:00〜、20人
●新屋地域包括支援センターtel(888)8761／西部市民サービスセンター
　毎月第2・4月曜、10:00〜、15人
●牛島地域包括支援センターtel(838)0304／遊学舎
　毎月第1・3木曜、14:00〜、20人
●飯島地域包括支援センターtel(853)5820／飯島南地区コミセン
　毎月第2・4火曜、10:00〜、10人