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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

フレイル測定会

筋肉量や滑舌の測定、片足立ち上がりテストなどを行います。
対象／おおむね65歳以上
日時／5月30日(金)10:30〜12:30
会場／イオンモール秋田3階イオンホール
先着／15人
申し込み／4月21日(月)から5月12日(月)まで保健予防課tel(883)1178(平日)
＊フレイル＝加齢による心身の衰え

市立病院で学ぼう！

会場は市立病院5階講堂。
問い合わせ／医事課tel0570-01-4171
◆みんなの健康広場
　大腸がんの早期発見や最新の治療について、エキスパートが解説します。質問・相談コーナーも。日時／4月25日(金)14:00〜15:00
◆IBD教室
　医師と管理栄養士がIBD(炎症性腸疾患)について解説します。日時／5月28日(水)13:30〜14:45

クアドームザ・ブーンへ行こう♪

◆5月5日(月)の「こどもの日」は、中学生以下の入館料が無料となります。みんな来てね！
◆健康増進教室
　会場はザ・ブーン。(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ&水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　5月13日(火)から30日(金)までの毎週火・金曜。参加費(入館料別)各600円。
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　5月16日(金)・23日(金)・30日(金)。参加費(入館料込)各1,385円。
申し込み／4月25日(金)9:00からザ・ブーンtel(827)2301

いきいきサロン

シニア体操♪動きやすい服装でフェイスタオルをお持ちください。
対象／65歳以上
日時／4月25日(金)10:00〜12:00
会場／雄和ふれあいプラザ
問い合わせ／tel(886)5071

みんなの掲示板(3)

◆みんなのかたり場カフェ
　ミニ講話とフリートーク。日時／4月23日(水)13:30〜15:00　会場／西部市民SC洋室6・7　参加費(お茶代)／100円　問い合わせ／新屋地域包括支援センターエンデバーtel(888)8761
◆千秋苑のびのびくらぶ
　体操やものづくり、健康講座など。対象／65歳以上　日時／4月25日(金)から8月22日(金)までの毎月第4金曜、13:30〜15:00(15:00から福祉相談会)　会場／将軍野地区コミセン　問い合わせ／千秋苑在宅介護支援センターの山口さんtel(869)7800
◆男の介護教室〜車いすにふれてみよう〜
　対象／会場までご自身で来ることができる男性　日時／5月13日(火)10:00〜11:30　会場／川元地域包括支援センター社協　先着／12人　申し込み／川元地域包括支援センター社協tel(853)5968(平日)