はつらつくらぶ

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど。運動後は入浴もできます。送迎バスの乗車場所は下記のとおり。

対象／介助なしで参加できる65歳以上。原則全6回参加できるかた
参加費／1回520円(昼食は各自)
定員／各20人程度(初参加を優先した上で選考)
申し込み／11月28日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668

会場・コースごとの日時とバスのルート

クアドームザ・ブーン　時間／10:15〜15:00
第1コース	1月19日(月)・26日(月)、2月2日(月)・16日(月)、 3月2日(月)・9日(月)
第2コース	1月21日(水)・28日(水)、2月4日(水)・18日(水)、 3月4日(水)・11日(水)
バス(第1・第2とも)＝秋田駅東口→会場

ユフォーレ　時間／10:00〜15:00
第3コース	1月19日(月)・26日(月)、2月9日(月)・16日(月)、 3月2日(月)・16日(月)
バス＝NHK前→マルダイ広面店前バス停→秋田希望キリスト教会向かいバス停→デイリーヤマザキ柳田川崎店前→会場
第4コース	1月16日(金)・30日(金)、2月13日(金)・27日(金)、 3月13日(金)・27日(金)
バス＝雄和市民SC発〜雄和地区→戸島地区→和田地区→岩見地区→会場