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健康

◆料金の記載がないものは無料です　◆申込方法がないものは直接会場へ

＊市関連以外の掲載事業は、市が特に推奨するものではありません。参加内容は、主催者に事前によくご確認ください。生じたトラブルに関して、市は責任を負いかねます。

認知症に関する市民講演会

日時／3月11日(水)14:00〜16:00
会場／ホテルメトロポリタン秋田
◆聴講無料　◆先着100人
　演題は「認知症と難聴の関係について」。講師は秋田大学高齢者医療先端研究センター長の大田秀隆さんほか。
申し込み／2月24日(火)8:30から長寿福祉課tel(888)5668

気をつけよう口腔がん

問い合わせ／保健予防課tel(883)1178
　口腔がんとは、舌がん・歯肉がん・口腔底がんなど、口の中にできるがんのこと。初期の段階では症状が少なく、気づいたときにはすでに進行していたということも。気になることがあれば早めに歯科医院を受診しましょう。
◆まずは自己チェック
□口の中に腫れやしこりがある
□粘膜が赤や白に変色しているところがある
□なかなか治らない口内炎がある
□入れ歯があたって傷になっている部分がある
□詰め物や大きなむし歯がある部分に傷や口内炎がある　など
◆口腔がん予防のために
　■禁煙　■飲酒は適量に　■歯みがき・うがいをして、口の中を清潔に保つ
　■むし歯・歯周病などの早期治療　■合わない被(かぶ)せ物や入れ歯は治す

訪問歯科診療のご利用を

寝たきりや障がいがあり、歯科医院への通院が困難なかたへ歯科医師が訪問します。
問い合わせ／秋田市歯科医師会tel(823)4564

健康増進教室

会場はクアドームザ・ブーン。(1)(2)とも10:50〜12:15にストレッチ&水中歩行、12:30〜13:30に水泳を行います。
(1)1日コース
　3月3日(火)から13日(金)までの毎週火・金曜。参加費(入館料別)各600円。
(2)秋田駅東口から9:45発のバス送迎付きコース(要申込)
　3月6日(金)・13日(金)。参加費(入館料込)各1,385円。
申し込み／2月20日(金)9:00からザ・ブーンtel(827)2301

女性学級教育「中通あすか会」

会員同士で親睦を深め、社会・文化・自然・健康などを学びます。
対象／60歳以上の女性
日時／4月14日(火)から原則毎月第2火曜、10:00〜11:30
会場／楢山地区コミセン
年会費／2,000円　先着／5人
申し込み／2月25日(水)9:00から中央市民SCtel(888)5654

糖尿病教室

理学療法士、臨床検査技師、看護師が運動療法や検査などについて話します。
日時／3月10日(火)13:30〜15:00
会場／市立病院5階講堂
問い合わせ／医事課tel0570-01-4171

みんなの掲示板(4)

◆脳卒中予防市民公開講座
　発症から治療までの話など。日時／3月1日(日)10:00〜11:00　会場／アルヴェ2階多目的ホール
問い合わせ／県立循環器・脳脊髄センター患者支援・医療連携室tel(833)0115
◆モルック体験会
　木の棒を投げて倒したピンの得点を競うニュースポーツ。年齢を問わず気軽に楽しめます。日時／3月5日(木)10:00〜12:00　会場／茨島地区コミセン2階多目的室　先着／20人
申し込み／2月24日(火)9:00から川元地域包括支援センター社協tel(853)5968