秋田市 - 広報あきた令和4年（2022）4月15日号

　水中運動やストレッチ、筋力トレーニングなど、介護予防に役立つ運動を行います。運動後は各施設で入浴もできます。送迎バスの乗車場所は下表をご覧ください。

対象／65歳以上で、介護者なしで参加できるかた。着替えなどが自立していて、原則6回すべての実施日に参加できることが条件です
時間／10:00〜15:00
参加費／1回420円(昼食は各自で)
定員／各20人(初参加を優先したうえで選考)
申し込み／4月22日(金)まで長寿福祉課tel(888)5668

会場	コースごとの実施日とバスのルート
クアドームザ・ブーン	第1コース	5月23日(月)・30日(月)、6月6日(月)・ 13日(月)・20日(月)・27日(月)
	第2コース	5月25日(水)、6月1日(水)・8日(水)・ 15日(水)・22日(水)・29日(水)
	バス(第1・第2とも)＝秋田駅東口→会場

会場	コースごとの実施日とバスのルート
ユフォーレ	第3コース	5月23日(月)、6月6日(月)・13日(月)・ 27日(月)、7月11日(月)・25日(月)
	バス＝NHK前→マルダイ広面店前バス停→ツルハ広面北店向かいバス停→デイリーヤマザキ柳田川崎店前バス停→会場
	第4コース	5月25日(水)、6月1日(水)・15日(水)・ 29日(水)、7月13日(水)・20日(水)
	バス＝雄和市民サービスセンター発〜雄和地区→和田地区→大張野地区→岩見地区→会場

はつらつくらぶで介護予防！